从本质上讲，我们可以这样来解释焦虑：当遇到负面刺激或压力时，我们的大脑和身体会被唤醒和激活，这就是焦虑。

—— 《好焦虑》

以上就是焦虑的第一个级别：这是人在面对威胁时的自动化处理。在这个时候，我们大脑中最原始的部分会不假思索，飞速运作。我们的大脑生来如此，就是为了确保我们能够生存下来。大脑向身体发送信号，继而身体做出反应 心跳加速，手心出汗，肾上腺素和皮质醇激增，消化系统和生殖系统骤然停工一这样才能让我们具有爆发力，得以快速脱身，从而保护自己和我们的后代

—— 《好焦虑》

比如四处奔跑、来回移动、大胆想象、手工制作……这些看似随意的活动都是孩子童年时期的任务，对于ADHD患者或具有VAST的人的思维方式来说，这些活动能帮助他们宣泄过剩精力、发挥创造力，是极其必要的。

—— 《分心的优势》

制作一个时间表和一张待办事项清单，用这两个传统且有效的方法来创建外在结构将有助于你制订计划、安排优先顺序、更准时地完成任务，减少出现拖延的情况。你只需要坐下来，写下或打印一个时间表、一张待办事项清单，这个看起来简单至极的动作会对你有所帮助，因为每当你把手头上需要完成的任务逐项列出来的时候，你都从神经层面上强化了这些任务的重要性。

—— 《分心的优势》

一句话总结：关于学习风格的结论没有科学依据，不要在意你的学习方式是否符合自己的“风格”。

—— 《大脑想要这样学》

一句话总结：不要使用别人的材料，它们往往不准确不完整。编写自己的材料是更好的学习方式。

—— 《大脑想要这样学》

如果分析师无法调整自己的解释，而是继续满足那些基本假设，那么患者的早期超我会逐渐加强，其代价就是自我的丧失。相反，如果分析师合理地解释了患者面临的困感以及其行为背后的焦虑感，分析师就强化了患者的自我，而非早期超我。

—— 《论弗洛伊德的《群体心理学与自我分析》》

曾被斯皮尔斯伯里看做是理所当然的人们在法庭上对法医学专家敬若神明、卑躬屈膝的时代已经一去不复返了，取而代之的是专家证人受到的更为严格的审査，以及他们必须出示相关书面证据的要求。也许更为重要的是，它加强了我们的一种认识，那就是：我们中的任何人，无论多么杰出、多么有水平和多么有经验，都可能偶尔出现判断错误。

—— 《证据》

人们往往倾向于相信他们想要相信的东西，而置事实和理智于不顾。

—— 《证据》

所有人的身体周围都有一团灰尘 痕迹证据的基本前提——“每次接触都会留下痕迹。”覆盖在我们的衣服上和身体上的细微颗粒是无言的证人，它们可靠而又忠实地揭示了我们所有的活动和接触。 几乎所有微量痕迹分析员（以及犯罪现场调查员）都会很熟练地引用福尔摩斯的警句。他们中的有些人会在他们的电子邮件地址中包含福尔摩斯的名字或福尔摩斯故事的标题。~~~^_^~~~

—— 《蛛丝马迹》

不要因为退步而受挫，一些迷恋就是会经历数年的时间才会消失：这倒并非意志力薄弱的表现，而是在迷恋的体验中，有一些东西触及了病人非常深层次的东西。试着去理解这种沉溺在病人内心生活中所扮演的关键角色。我自己相信，迷醉的爱通常只是一种分心，可以使病人从更为痛苦的事情上转移。或迟或早，我会希望自己能够问病人这样的问题：如果你不再沉溺于……你会开始想什么？

—— 《生命的禮物》

不要因为退步而受挫，一些迷恋就是会经历数年的时间才会消失：这倒并非意志力薄弱的表现，而是在迷恋的体验中，有一些东西触及了病人非常深层次的东西。试着去理解这种沉溺在病人内心生活中所扮演的关键角色。我自己相信，迷醉的爱通常只是一种分心，可以使病人从更为痛苦的事情上转移。或迟或早，我会希望自己能够问病人这样的问题：如果你不再沉溺于……你会开始想什么？

—— 《The Gift of Therapy》

不要因为退步而受挫，一些迷恋就是会经历数年的时间才会消失：这倒并非意志力薄弱的表现，而是在迷恋的体验中，有一些东西触及了病人非常深层次的东西。试着去理解这种沉溺在病人内心生活中所扮演的关键角色。我自己相信，迷醉的爱通常只是一种分心，可以使病人从更为痛苦的事情上转移。或迟或早，我会希望自己能够问病人这样的问题：如果你不再沉溺于……你会开始想什么？

—— 《给心理治疗师的礼物》

共同基金业处于大规模市场失灵的中心。授资管理服务的机构提供者见多识广，而个人客户却阅历不深，两者间的不对等就导致了大量财富从个人转移到机构。需要政府干预的前提是市场机制明显不能为大多数个人投资者创造令其满意的收益。

—— 《不落俗套的成功》

我们在物理学中运用数学还有别的原因。除了让我们保持诚实，数学也是我们所知道的最经济、最清晰的术语体系。语言是任人打扮的小姑娘，其意义取决于上下文和阐释。但数学并不在意文化和历史。如果一千个人阅读同一本书，他们读到会是一千本不同的书；但如果一千个人去读同一个公式，他读到的就是同一个公式。 不过，我们在物理学中运用数学的主要原因是，我们可以这么做。

—— 《迷失》