人类的一个伟大之处在于，在繁衍和发展的历程中，能够通过学习识别危险、避免危险，能够创造更高级的快乐。

—— 《演讲的逻辑》

在演讲中过于强调自己的名字，是一个误区。我们更看重的应该是演讲内容对于听众的价值。——陶峻 / 五顿《演讲的逻辑》

—— 《演讲的逻辑》

焦虑症和抑郁症是由恐惧驱动的，因此你必须采取的第一步就是直面它们，否则它们就将一直主导你的生活，要多久有多久。就好比你害怕蜘蛛，如果你一直避免碰到它们，又怎么会知道自己是否已经克服了对蜘蛛的恐惧呢？

—— 《我是怎样摆平焦虑的》

一旦你选择把注意力集中在某件事上并投入进去，那么你的精神就有机会进入更加健康的状态，你也会产生更为良好的自我感受。 正念：更加注重当下，减少分心——训练自己集中注意力于此时此刻，不念过往，不想未来。

—— 《最好时光是现在》

遗憾会导致所谓的“反事实思维”——想象自己本可以过上另一种生活的能力。当我们仅仅关注于我们能做而没有做的事，就会错过当下正在发生的快乐。

—— 《最好时光是现在》

假如人类的未来只取决于他们无羁的“本质”或他们自负的良心，那我们便可以预测，这个物种最终会因——以最高原则的名义——自杀而灭绝。

—— 《洞见与责任》

她不甘心只把生命消耗在培养子女成为无聊的资本家，跟蠢笨的保姆玩卡纳斯塔纸牌，或坐在电视机前一边看催泪电视剧，一边织羊毛袜，最后了此残生。直到七十二岁高龄，她才发现自己真正的天赋是参与武装斗争，策划地下运动，沉醉于冒险事业。 “与其等肾脏溃烂，老死病榻，”她说，“我更愿意跟士兵巷战，饮弹牺牲。”

—— 《米格尔在智利的地下行动》

专注自我会带来情绪的不稳定性。对目标的执着追求会带来一种情绪的稳定、一种融合积极和稳定的生活

—— 《人生观培养：父母最长情的告白》

相較於德國版本的國族概念史，全球概念史将概念硯為镶嵌於跨國的和地方的論述與語義場域之中。因此，要研究全球概念史，特別是研究不同語言和語義傅統中的概念，研究者需要去尋找語言中的連結、斷裂、翻譯和挪用。全球概念史是語言的挪用、翻譯和競爭所造就的一段複雜的故事，而非僅是強勢的外來語義支配地方的語言使用者。地方行動者的語言、興趣和處境都應該納入研究者討論的範圍。

—— 《如何啟蒙，怎樣運動》

All your perceptions, descriptions, and metaphors reflect who you are at the moment, the values you hold, and the choices you make.

—— 《Mary K. Greer's 21 Ways to Read a Tarot Card》

你愈恨什么东西，就愈被他束缚，而你越爱它，你就越自由，所以，当你爱你的过去时，你就不再受制于它。

—— 《Living with Joy》

下次你身心不太对劲时，也许头痛，或是紧张、焦虑，你需要的不是大口深呼吸，而更多是这里和第13章所谈的闭气练习一闭气几秒钟，憋到适中的程度就好。到有一点感觉想吸气，但还忍得住的时候就可以放开来恢复呼吸。重复进行几次，观察身心的变化。 有些头痛和紧张跟血管收缩有关，而闭气可以让血液二氧化碳增加，进一步让血管放松扩张开来，而可能有助于减轻头痛和紧绷。

—— 《呼吸，为了疗愈》

在日常生活中，你经常会出现下列情况吗？·很难表达自己的想法·觉得在人前很不自在·会一不小心祸从口出·一紧张就会口吃·很在乎别人对你的观感，有时会为了讨好别人而说谎·有甲状腺方面的问题·容易喉咙痛和声带紧

—— 《MBA女巫帶你開通能量》

如果你开始以较为跨次元的方式思考,你可以把DNA当成是通往他处的载具或门户。与其让DNA包含全部,不如开始就了解它仅是“把你带到某处”而已。

—— 《克里昂訊息:DNA靈性12揭密》

这意味着我不能要求任何我想要的事情吗？那我要是为某个心愿祈祷，岂非正好令它无法实现？ 你非但得不到你要求的东西，亦将得不到你想要的东西。这是因为，你做出要求，恰恰表明你正处在匮乏的状态；当你说想要某样东西，你就会在现实中得到那种匮乏的经验。 所以呢，正确的祈祷从来不是恳求的祈祷，而是感恩的祈祷。

—— 《与神对话（套装全3卷）》