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休提(Suttie)博士写道,治疗师的角色“不是医生那样的专业角色,也不是完美父母那样神一般的角色,而更多的是用来献祭的牺牲品,所有仇恨、焦虑和不信任都可以发泄在他身上,所以他是个媒介,是催化剂,通过他,那些与世隔绝的心灵重新与社会融合”。
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寒性体质(阳气不足):最明显的症状就是身体的火力不足,表现为畏寒怕冷、喜暖喜热、不爱饮水或只爱喝热水、腹泻便溏、四肢不温、早晨起来就犯困、一到秋冬便咳嗽流清涕、爱吃葱姜、不喜梨藕、舌淡苔白、津液较多、面色多青白或青黄、身体稍虚胖、喜安静独处、脉搏较缓慢(70次/分以下)。
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Chapter 03第三章 思考的导向永远是事实, 而不是你愿意相信什么
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长期性僵直会导致创伤的核心情绪症状:麻木感,情绪抽离,被诱骗感,无助感,抑郁,恐惧,惊恐,暴怒和绝望感。幸存者一直会处于被惊吓的状态,感到在无边无界的(内心的)险境中找不到安全的栖身之所,并且无法回归正常的生活。严重的且长期的(慢性的)创伤幸存者将他们的生活状态描述为行尸走肉一般。
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行爲與反應必須包含滿足感和愉悅的收穫或結果,甚至在你的期望或想象中也要有這種感覺,這會讓治療產生效果。
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中医可以越过西医学中的病因、病理、病位的这些层面,直接进入更深的层次。一个中医走到哪儿,哪儿就是一个医院。
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“神在天为风,在地为木,在天为热,在地为火,在天为湿,在地为土,在天为燥,在地为金,在天为寒,在地为水。” “神在天为风,在地为木,在体为筋,在气为柔,在藏为肝。”
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佛陀聖者不傷害生命,並非出於執取某條戒律或出世的道德原則,而是因會促成他們想去傷害生命的一切動機皆已斷除。
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因此,佛陀的“法”是經由僧伽而交棒給我們,僧團理想上不是只傳遞佛陀教導的偏度模糊回憶,而是實際上活出教法來。
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西人于脏腑剖验虽精,而仍有未能剖验之处。人之脏腑有气、有血、有功用、有性情,西人剖验之学,详于论血,略于论气,能明脏腑之功用,未识脏腑之性情,究于医学末臻醇备。斯编论脏腑之气血及其功用、性情,不但多为西人所未发明,即汉晋以来名医亦有未发明者。
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又按:治阴虚专责重于脾,人亦多不解。陈修园谓:脾为太阴,乃三阴之长。故治阴虚者,当以滋脾阴为主,脾阴足,自能灌溉诸脏腑也 。
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邱祖曰:“人生先生两目,死先死两目”。又曰:“一目之中,元晶、元炁、元神,皆在内也。” 《素问》曰:“人之精华上注于目”,学者思之,慎之,慎之。 住眼于心神,二目之光,乃是元神真意之体,即真性也。千佛万祖不肯说破此真性,今泄天机,难免天谴。
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阳主升浮,阴主沉降。 沉降是往下走,向内收敛,可以滋阴、降火、清热、通便;升浮是向上走,向外升发,可以升阳、提神、发汗、散寒。
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使人发胖的食物是阴性的,使人“长气力”的食物是阳性的 能使人情绪平静的食物时阴性的,能使人精神振奋的食物是阳性的 降火的食物是阴性的,祛寒的食物是阳性的
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不止之心,妄心也;不动之心,真心也。归心不动,方是真心。此是止息之义,故其文以自心为息。又曰:息者气也,自者从也,气从心起,故心住则息住,心行则息行。所以禅道二宗,以息心为最切要。









