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心理学与你的生活(原书第2版)

心理学与你的生活(原书第2版)
作者:[美]罗伯特 S.费尔德曼(Robert S. Feldman) / [美国] 罗伯特·费尔德曼
译者:梁宁建
出版社:机械工业出版社
出版年:2016-04
ISBN:9787111531487
行业:健康
浏览数:55

内容简介

心理学是对人的心理活动和行为进行研究的科学。本书通过阐述心理学如何影响其职业来让读者了解这门学科,并且还整合了各种元素以促进读者对心理学的理解,让他们更加了解心理学对自己生活的影响。

作者在编写过程中尤其考虑了当今各类大学生群体。他们在做兼职工作或打算找全职工作,或许正为自己的学业、工作而烦恼:有的希望继续深造以求改变自己未来的职业方向;有的则有着自己特殊的职业导向计划。但不论一个人的背景和学习领域是什么,心理学都是与其息息相关的。

本书颇具特色,可以使读者在这门导论课程中取得最大的成果。每一章都有相同的格式,读者可以轻松地阅读以掌握其中的内容。书中的案例都来源于生活,包括工作、生活和社区中的许多现象。书中还陈述了关于批判性思维的一些学习要点和策略。

本书主要特色

提供了广泛的心理学知识,介绍了构成这门学科的基本概念、理论和应用。

建立了日常生活中与心理学相关的认知,包括学习将心理学知识应用于读者选择的其他学科中。

最大程度地让读者了解这门学科,帮助他们正确地思考心理学现象,特别是那些与其生活密切相关的。

心理学会带给你意想不到的兴奋、挑战和期望,这本书也一样,它值得我们一读再读。

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作者简介

罗伯特 S. 费尔德曼

(Robert S. Feldman)

美国马萨诸塞大学心理系教授,并担任社会与行为科学学院院长。费尔德曼教授是学院杰出教师奖的获得者,主要教授心理学导论,并在马萨诸塞大学开创了心理学远程教育课程。

费尔德曼教授毕业于美国威斯康星大学麦迪逊分校,获得硕士和博士学位,他还是行为、心理与认知科学联盟以及行为与脑科学进展基金会的名誉理事。

作为富布赖特高级讲师和研究学者奖的获得者,他已撰写、出版和发表了100多部著作以及科学论文。他的著作包括《非语言行为基础》(Fundamentals of Nonverbal Behavior)、《儿童非言语行为发展》(Development of Nonverbal Behavior in Children)、《社会心理学》(Social Psychology)、《发展心理学》(Development Across the Life Span)等,并被译成多种文字(西班牙文、法文、葡萄牙文、荷兰文、中文以及日文等)出版。

译者简介

梁宁建

华东师范大学心理与认知科学学院教授、博士生导师。国务院学位委员会心理学科评议组成员、全国应用心理专业学位研究生教育指导委员会委员、中国心理学会理事、上海市心理学会理事、《心理科学》杂志副主编、上海市科学技术协会委员。主要学术领域有认知心理学、社会认知与社会态度、人格心理与健康成长、IAT和具身认知研究、信息数字化学习能力发展研究等。

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目录

前言

致学生

第1章 心理学导论 1

从业的心理学工作者 2

心理学是什么 2

心理学的分支学科:心理学的"家谱" 2

从事心理学工作 4

心理科学:过去、现在和将来 5

心理学的源泉 5

当今的观点 8

心理学和你的生活 9

心理学的关键问题和有关争论 10

心理学研究 12

科学方法 12

心理学研究 13

描述性研究 13

实验性研究 15

研究中面临的挑战:探索过程 17

研究中的伦理问题 17

在研究中可以使用动物吗 18

实验效度面临的威胁:避免实验偏差 18

第2章 神经科学与行为 22

神经元:行为的基本元素 23

神经元的结构 23

神经元如何被激活 24

神经元之间的连接点:间隙的桥接 24

神经递质:有多重功效的化学介质 26

神经系统和内分泌系统:体内的交流 27

神经系统 27

包含化学物质与腺体的内分泌系统 29

脑 31

研究脑的结构和功能:监视大脑 31

中央核:我们的"旧脑" 32

边缘系统:中央核之外 33

大脑皮层:我们的"新脑" 33

神经可塑性和脑 35

大脑半球特异化:两个脑还是一个脑 35

第3章 感觉和知觉 42

感觉我们周围的世界 43

绝对阈限:探测外部世界 43

差别阈限:觉察出刺激之间的差异 44

感觉适应:降低我们的反应水平 44

视觉:对眼睛的解析 45

眼睛的构造详解 45

视觉与色盲:700万色觉光谱 48

听觉与其他感觉 49

感知声音 49

嗅觉与味觉 50

皮肤觉:触觉、压觉、温度觉以及痛觉 52

知觉组织:构建我们的世界观 54

格式塔知觉组织法则 54

自上而下加工与自下而上加工 55

知觉恒常性 55

深度知觉:把二维空间转变为三维空间 56

运动知觉 56

知觉错觉 57

第4章 意识状态 61

睡眠与梦 62

睡眠的阶段 62

快速眼动睡眠:似是而非的睡眠 64

人为什么要睡觉,至少需要睡多长时间 64

梦的功能和意义 65

睡眠障碍 66

生理节律 67

催眠与冥想 69

催眠:一种类似昏睡的体验吗 69

冥想:调节自身的意识状态 70

药物使用:意识的高峰与低谷 71

兴奋剂:造成兴奋的药物 72

镇静剂:减慢神经系统活动的药物 73

麻醉剂:缓解疼痛与焦虑 77

迷幻剂:造成迷幻的效果 77

第5章 学习 81

经典条件反射 82

经典条件反射的基本原理 82

条件反射原则应用于人类的行为 83

消退 84

泛化和分化 85

操作性条件反射 86

操作性条件反射的基本原理 86

积极强化物、消极强化物和惩罚 87

对惩罚的赞成与反对:为什么强化战胜了惩罚 88

强化时制:生活中奖励的时机 88

塑造:强化非天生的行为 90

学习的认知理论 92

潜伏学习 92

观察学习:通过模仿学习 93

电视以及电子游戏中的暴力:媒体信息重要吗 94

第6章 思维:记忆、认知与语言 100

记忆的基础 101

感觉记忆 102

短时记忆 102

长时记忆 102

回忆与遗忘 103

提取线索 103

加工水平 104

外显记忆和内隐记忆 104

闪光灯记忆 105

记忆的建构过程:重构过去 105

遗忘 107

我们为何会遗忘 107

前摄抑制与倒摄抑制:前后信息的遗忘 108

思维、推理和问题解决 109

表象:洞察心灵的眼睛 109

概念:对世界的分类 110

推理:思维的缔造 110

问题解决 111

语言 114

语言的发展:词汇的发展 114

语言对思维的影响:因纽特人比得克萨斯州人拥有更多关于"雪"的词汇吗 116

第7章 动机与情绪 120

解释动机 121

动机的本能论:天生如此 121

驱力递减理论:满足我们的需要 121

唤醒理论:不只是驱力减少 122

激励理论:动机的拉力 122

动机的认知理论:动机背后的思维 123

马斯洛的需要层次理论 123

运用不同的动机理论 124

人类的需要与动机 124

饥饿与食物背后的动机 125

性动机 128

成功、归属以及权力的需要 130

了解情绪体验 132

决定情绪的范围:我们的感情 132

情绪之源 132

第8章 发展 139

先天、教养以及产前发育 140

先天和教养的相对影响力 141

个体发展的研究方法 141

胎儿期的发展:从怀孕到出生 142

婴儿期和儿童期 145

令人惊奇的新生命 145

成长的儿童:从婴儿期过渡到幼童期 147

青春期:走向成人 155

身体的发展:变化的青少年 156

道德和认知发展:从错误中区别出正确 156

社会性发展:在社会中找到自己 157

成年期 160

生理发展:健康的巅峰 160

社会性发展:工作 161

结婚、生子和离婚:家庭的纽带 161

生命的最后时期:走向衰老 162

成年晚期的生理变化:身体的老化 162

认知变化:关于成年晚期的思考 162

成年晚期的社会生活:衰老,但并不孤独 163

第9章 人格与个体差异 168

人格的心理动力观 169

弗洛伊德的精神分析理论:描绘潜意识领域蓝图 169

新弗洛伊德学派精神分析家:基于弗洛伊德理论的发展 172

人格的特质观、学习观、生物进化观以及人本主义观 174

特质观:给人格贴标签 174

学习观:我们所学塑造了我们自己 175

生物进化观:人格是与生俱来的吗 177

人本主义观:独一无二的你 178

比较各种人格观点 179

人格评价:是什么使我们与众不同 180

人格测量的自陈法 181

投射法 182

行为评估 183

智力 184

智力理论:智力有许多种类吗 184

操作智力和情绪智力:基于一种更明智的智力观 186

智力评估 187

智力的差异 190

第10章 心理障碍 195

正常与异常:做出区分 196

对异常的界定 196

对于异常的看法:从迷信到科学 196

心理行为异常的分类:DSM入门 198

主要的心理障碍 199

焦虑障碍 200

躯体形式障碍 203

分离性障碍 203

心境障碍 204

精神分裂症 206

人格障碍 209

童年期障碍 210

其他障碍 210

深入了解心理障碍 211

心理障碍盛行:美国人的心理状态 211

心理障碍的社会文化背景 211

第11章 心理障碍的治疗 215

心理治疗法:心理动力疗法、行为疗法和认知疗法 216

心理动力疗法 216

行为疗法 218

认知疗法 219

心理治疗法:人本主义疗法和团体疗法 221

人本主义疗法 221

人际关系疗法 222

团体疗法、家庭疗法以及自助团体 222

对心理治疗法的评价 223

生物医学治疗法 225

药物治疗 225

电击疗法 228

对生物医学治疗法的未来展望 229

社区心理学:重在预防 229

第12章 社会心理学 233

态度和社会认知 234

说服:改变态度 234

社会认知:理解他人 235

社会影响和群体 238

从众:仿效别人的行为 238

顺从:屈服于直接的社会压力 239

服从:听从直接命令 240

偏见和歧视 241

偏见的根源 242

偏见和歧视的测量:内隐人格测验 242

减少偏见和歧视 243

正性和负性的社会行为 243

喜欢和爱:人际吸引和人际关系的发展 244

攻击和亲社会行为:伤害和助人 246

压力及应对 248

压力:对威胁和挑战的反应 248

压力源的本质:我的压力是你的乐趣 249

应对压力 252

各章自测、反思和关键术语 257

参考文献

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读书文摘

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