你可以不生气经典语录及段落句子摘抄

好书网为大家整理了经典好书《你可以不生气》中的经典语录，精彩段落及优美句子，重读经典，感悟人生。让读者沉浸在自己的阅读世界里，忘记周围的世界， 与作者一起在另外一个世界里快乐、悲伤、愤怒、平和，欢迎大家阅读~

“吸气，我回到 受伤的孩子身边;吐气，我会好好地照顾他。”要能真正地照顾自己，就必须回到内心照顾受伤的孩子。我的也要学习倾听内心受伤的孩子，因为他就活在当下，现在就可以治疗他。“孩子!我在这里，我已经准备好听你说话。”

父母他们也许在童年曾受过创伤，由于不知如何治疗，只能将伤痛传给我们。如果我们不知如何转化与治疗内心的伤痕，也可能继续将它传给孩子、孙子。所以，我们必须回到内心那个受伤的孩子身边，帮助他从伤痛中痊愈。