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陈明卿说得好:“或问读书用功之法。余日:‘会吃饭,会酣睡,会念书,即是用功之法。’或日:‘吃饭酣睡,何与用功?’余日:‘吃饱饭则有气力,足以念书;酣睡足,则有精神,足以念书。只要饥时便吃,吃饱就念,倦时便睡,睡醒就念,十二时中,少不得有五六个时用功,如是三年功必成矣。’”