创伤与解离经典语录及段落句子摘抄

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因为这个人曾经历创伤，如果这种创伤持续了很长一段时间，这个人就没有机会去学习健康的情绪调节方式和社交方式。他们的模式和防御非常强大，因为他们需要变得强大。改变这些模式是有可能的，但很困难。这就像人们需要重建一栋房子的地基，而与此同时他们仍然得住在房子里。