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现代人活得太刻意,太累,表现出来的就是晚上做的梦跟白天发生的事一模一样,白天做事,到晚上接着做,相当于晚上没睡觉。真正的睡觉是什么?应该是将后天刻意的东西全忘掉,让先天的魂、魄真正工作。白天已经刻意了一天,到晚上还那么刻意,那只能是自寻倒霉。
脾气不好、血压特别高的人可以喝点乌梅汤,再加点儿冰糖,能缓和脾气。有的女性嫉妒心特别强,喝点乌梅汤可以减轻她的嫉妒心理。