重建恰如其分的自尊经典语录及段落句子摘抄

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有些人终其一生都在努力使自己看起来光鲜亮丽，以掩盖内心的羞耻感或无价值感。然而，当我们用外在的东西来填补核心自我的空虚感时，我们就永远不会感到满足，反而可能会不停地寻求认同变得愤世嫉俗。精神科医生告诉我们，他们总能听到这样的疑问：“医生，我很成功。可是我为什么不快乐？” 我们不可能通过个人表现或任何其他外部因素来获得核心价值。它本就存在，独立于外物。