终止你内心的暴力经典语录及段落句子摘抄

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當我們身上憤怒、暴力和恐懼的種子，一天被澆灑數次水之後，就會成長得更為壯碩。然後，我們就會快樂不起來，也無法再接受我們自己；我們會感到傷痛，也會讓我們身邊的人承受痛苦。不過，當我們知道如何在日常生活中滋養愛、慈悲和理解的種子時，這些種子也會長得更加錯茁實；然後，暴力、憎恨的種子就會愈來愈衰微。