一位缅甸僧人发自内心深处给现代人的生活禅修指导。
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不去责怪或有所判别地观看你的心,把它看作是自己存在的东西,而不是你的。
对一个人来说,了解一般的人性及了解自己独特的心,是最能有成果的事情。