现代武学思想引路人对中国功夫的终极叩问;
冲破传统樊笼,唤醒截拳道的精神之源;
尘封半世纪,李小龙未竟的武学思索,首度结集问世。
精编李小龙私人手稿资料,逾百幅亲绘草图、剪贴簿、书信珍存呈现;
不仅是武术爱好者的必读经典,
更是每位想真正理解李小龙其人其道的关键读本。
编辑推荐
功夫非止于技,更关乎道。
暌违数十载,李小龙尘封于历史与手稿之间的思想终于以完整、系统的中文版本呈现于世。本书并非对技击招式的记录,而是通过对中华武道精神的回溯与重构,呈现“武”与“道”同生共存的深邃思考。
探寻本源 → 传统门派概述及“中线”“四门”“三前”等基础理论
门派引介 → 太极/ 八卦/ 少林/ 禅门佛拳/ 咏春的独门技法与要点
东西对话 → 东方“气”论 vs 西方肌力学的首次碰撞
道术之间 → 阴阳图式如何解构攻防?无为之心何以驾驭杀招?
身体诗学 → 概括自卫术中的身体反应机制,强调反击绝技
未竟之问 → 李小龙及友人针对功夫与武术家话题的探讨与问答
工艺克制而考究,整体典雅而不浮华:以UV印刷呈现龙形纹路,线条在光线下隐约流转,若隐若现,呼应李小龙刚柔并济的精神内核。书名采用精致烫白工艺,以温润、纯净的质感凸显格调,颇具收藏价值。
内容简介
李小龙从1964年开始着手本书的写作,但最终放弃将其出版。时隔数十年,李小龙研究权威专家约翰·里特根据留下的书面资料等,将李小龙对中国传统武术的洞察与剖析汇编成册。
书中系统梳理中国各武术门派及其宗师,探索内外家武术方法的差异,深入比较东西方健体理念与方法,精选传统武术技法进行介绍。同时,探讨阴阳与道家思想在武术中的运用、实用自卫技巧等核心主题。本书精心收录李小龙亲笔手绘草图、个人照片、书信剪影和剪贴簿,更是值得每一位武者或武术爱好者入手阅读。
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著者:李小龙(Bruce Lee,1940—1973),原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。他是一代功夫巨星和文化偶像,成功将功夫片在世界影坛发扬光大;他是世界武道改革的先驱,创建了截拳道,启发了综合格斗等运动;他是一位魅力无穷的哲学家,不仅将武术提升至哲艺之境,更致力于在生活中实现自我,启迪他人。
编者:约翰·里特(John Little),当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法和哲学思想的最为权威的整理者,也是唯一获得李小龙遗产机构授权,能够全面查阅并使用李小龙所有私人信件、读书笔记和草图的研究者。里特是武术和健身领域的专家。他拥有哲学学位,并且是一名截拳道练习者。
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献 词 / i
序言 逐梦热忱 / iii
编者导语 / vii
前 言 / xiii
引 言 / xix
第一部分 何谓功夫 / 1
中国功夫概论 / 3
关于阴阳 / 12
阴阳相融之道 / 17
第二部分 功夫之技 / 25
功夫的基础 / 27
关于基础的补充思考 / 39
功夫基本击打要点 / 45
引介咏春直冲拳 / 53
攻守之计 / 62
近身功夫——咏春黐手 / 68
功夫腿法精要 / 81
自卫之道 / 86
演练套路:达至目标的途径之一 / 97
功夫训练计划 / 104
第三部分 功夫之哲 / 121
功夫之道 / 123
论无心 / 133
论无为 / 138
论中西养生强体之道 / 146
悟道一刻 / 148
中心思想——功夫之要义 / 152
第四部分 武道评述 / 169
中国功夫的传统与历史 / 171
心念归位之论 / 185
我对功夫的见解 / 187
抱元守一 / 190
问招答式 / 193
论中国功夫 / 207
结束寄语 / 215
附录1 李小龙写书时的武学背景补充 / 219
附录2 功夫术语 / 223
附录3 李小龙生平书信与功夫剪贴簿 / 227
出版后记 / 237
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