你就是你的荷尔蒙

【亚马逊读者评论】

1. 我从这本书中学到很多关于我身体的知识，在我的学校教育、我的医生或其他任何人那里，我从未听说过这些知识。

2. 阅读这本书的过程，就像与你最好的闺蜜交谈。强烈推荐给所有女性，以及关爱女性的男性，尤其那些有年轻女儿的父母。你不会失望。

3. 我读过很多这方面的书，但这本书给了我最大的惊喜。阅读的过程，我不断在心里惊叹：“哇！这是真的吗？”“从未听过！”“我需要分享！”我怎么推荐这本书都不为过！

4. 我经常听说避孕药对身体有负面影响，但从未被告知它还会影响女性的认知、情绪、行为甚至更多。这并不是一本讲避孕药的书，而是一本揭示雌性激素如何通过作用于身体运行机制来改变女性的书，它颠覆你的认知。

5. 这本书不只适合女性，我发现我的男朋友也在读，并且把他学到的知识分享给他的朋友！因为它有助于伴侣之间彼此了解他们过去和现在是如何相处的，以及那背后的原因，并对他们今后的关系做出有益的改善。

6. 真是大开眼界！读到三分之一的时候，我已经被书里的信息震惊了，迫不及待要读完它！

【编辑推荐】

避孕药如何改变女性？荷尔蒙如何重塑世界和未来？你所知道的关于怀孕的一切可能都是错误的，女性荷尔蒙的作用超乎你的想象！

你身体里的每一样东西都以你做梦都想不到的方式相互联系着，一粒小小的药丸，很可能改变你的一生！

很少有医生会告诉我们避孕药对女性的身心、意识、行为、择 偶、两性关系、婚姻满意度甚至离婚率有何种可能的影响，我们对女性荷尔蒙的巨大作用几乎一无所知……看完本书，你将彻底改变以上认知！

全世界至少有3.5亿人需要这本书：联合国经济和社会事务部人口司《2022年世界避孕药具使用情况》显示，全球19亿育龄女性（15-49岁）中，11亿人有避孕需求，9.66亿人会采取避孕措施，其中超过3.5亿人会使用与女性荷尔蒙改变有关的口服避孕药（1.5亿人）、注射雌激素和孕激素（即避孕针，7200万人）、皮下埋植孕激素（2500万人）、带药宫内节育器（超过1亿人）等现代避孕方法。

中国近1亿女性应该认真阅读本书：根据《柳叶刀》2022年发布的《全球避孕报告》，在中国3亿育龄女性（15-49岁）中，有2.37亿人采取避孕措施（避孕普及率79.2%），其中约40%（近1亿人）使用与女性荷尔蒙改变有关的带药宫内避孕器（7500万人）、皮下埋植孕激素（1500万人）、注射雌激素和孕激素（140万人）、口服避孕药（660万人）等现代避孕方法。

【内容简介】

本书通过讲述避孕药的主要成分女性荷尔蒙（即雌性激素，包括雌激素和孕激素）如何影响女性的生理周期、免疫系统乃至大脑、思维、身体、情绪、行为等，揭示了作者多年研究女性荷尔蒙与进化生理学的惊人成果。本书向我们展示了女性服用避孕药后思维、情绪、机体和行为的惊人改变，其连锁反应影响到女性的择偶标准、婚姻满意度、离婚率，甚至改变了她们的婚姻、家庭、工作、职场及社会关系……作者试图告诉我们，荷尔蒙的影响超乎我们的想象：如果你是一名女性，那么，你就是你的荷尔蒙；是否服用避孕药，意味着女性选择成为什么样的自己。

【专家推荐】

我喜欢这本书！读完之后，你会以一种全新的方式看待服用荷尔蒙（激素）的问题。一本男女必读的书。——卢安·布里曾丹（Louann Brizendine），美国神经生物学家，《女性大脑》《男性大脑》作者

一本所有女性都应该马上阅读的书！——丽莎·莫斯考尼（Lisa Mosconi），美国神经科学家，《如何成为优秀的大脑饲养员》作者

本书验证了自避孕药问世以来几代女性的怀疑——避孕药对身体的影响远不止避孕那么简单。在这部精彩而诙谐的著作中，作者探讨了我们知道的和不知道的有关避孕的知识，提供了令人大开眼界的可靠证据，引人入胜，是所有女性和关心她们的人的必读书。——乔琳·布莱顿（Jolene Brighten），美国自然疗法医师、女性健康专家

即使本书所研究的对象与你无关，请相信这里一定有你的位置，希望你能在这本书中看到你自己故事的一部分。（萨拉·E.希尔）

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