不把抱怨吐出来，就没法加油

★超人气绘本作家吉竹伸介献给所有“内心敏感、偶尔疲惫的大人”的礼物：他将创作视角转向成年人内心，坦诚描摹焦虑、疲惫、无力等真实情绪，深入探讨迷茫、死亡、自我认同等哲学命题，既接纳年轻人的消极表达，也鼓励每一种情绪的自然流露。

★纯粹的好玩、轻松和哲学：本书用独特的观察者视角，把日常琐事和内心波动变成一个个可爱又发人深省的小片段。

★不是“你应该怎么做”，而是“原来你也会这样想”：面对“卷又卷不赢，躺又躺不平”的核心困境，吉竹伸介将日常里 “不值一提” 的小事，转化为充满哲思的趣味表达。

★裸脊锁线平装：书籍可以完全平摊阅读；东方书纸：触感温润，翻阅时轻柔；低饱和度色彩：治愈视觉氛围，阅读无负担。

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《不把抱怨吐出来，就没法加油》

这不是一本教你“变得更好”的书。它更像是一场安静的观察：关于不安、自由、混乱与幽默，以及那些看似无用，却让人愿意认真继续生活下去的小念头。

在效率至上的语境下，吉竹伸介的“吉竹式幽默”构建了一套反叛而温暖的话语体系。他的文字与插画，共同传递出一种核心态度：允许自己如其所是。

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