简单生活的甜蜜

1. 本书作者黛安娜被誉为“植物学界的珍·古道尔”。她是享誉世界的植物学家、医学生物化学家、作家，融合自然科学知识与传统凯尔特人的生存智慧，毕生为树木发声。

2. 黛安娜的代表作有《简单生活的甜蜜》《为树木发声》《全球森林》等。她是纪录片《森林的呼唤》的作者和主持人，以及纪录片《关于树木的真相》的主角。她倡导普通人与自然建立新的联系，共同努力恢复全球森林。

3. 书中的每篇文章都建立在科学研究基础之上。如何善用科学提供的便利和快捷，同时又不被它夺走生活应有的纯真？这些有关庭院、花园、食物、家务、健康生活的小贴士与实用智慧将给我们提供有益的帮助。

4. 诗化的风格、幽默的笔调，作者以平易近人的姿态，拉家常似的把宏大视角的复杂知识以简单轻松的方式娓娓道来，令读者意识到在自然的生命网络中每个人都相互关联，并与地球息息相关。

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本书是加拿大著名植物学家、医学生物化学家、作家黛安娜·贝雷斯福德-克勒格尔的随笔集。黛安娜的父亲是盎格鲁—爱尔兰贵族，母亲是继承了古老凯尔特传统的奥多诺休家族的一员。双亲逝世后，黛安娜由亲戚抚养长大，最终成长为凯尔特文化的传人，并获得医学生物化学博士学位。黛安娜一生致力于保护森林，倡导普通人与自然建立新的关系，共同努力恢复全球森林。她曾获得多项荣誉，包括2010年被授予世界之翼女性探索组织研究员称号，2011年当选为加拿大皇家地理学会院士。2016年，该学会将她列为加拿大25位女性探险家之一。

在书中，她以灵动的文笔将科学与故事、魔法、爱尔兰神话和大量常识融为一体，为普通人梳理了一个简单而舒适的生活指南，从而简化生活，找到属于自己的时间：例如吃什么食物，不吃什么食物；如何打扫房间和照顾宠物；如何保护自己和所爱之人远离疾病；为什么我们需要欣赏大自然，等等。她提供了一剂治疗的良药，实用的智慧，将现代医学与凯尔特传统融合在一起。本书强调回归本源，融入大自然，从而保持身心健康和内心的平静，寻回最初的快乐。

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《简单生活的甜蜜》是她迄今为止最容易理解的书，是一本关于沉默、根窖、树木药物、宠物、给鸟儿的礼物，以及如何治好丈夫每天三包的烟瘾的温和的沉思集。

——《环球邮报》

六十篇短文，帮助人们重新调整生活，与自然世界建立联系……这位备受称赞的加拿大植物学家和医学生物化学家把她深厚的园艺知识、独特的灵性意识、原住民传统和非传统，以及西方医学与唯一的目标结合起来：美好的生活……这令人鼓舞且富有启发性。

——《加拿大新闻周刊》

在这本精彩的散文集里，她把现代医学和古代传统与实用智慧融合在一起，指导我们如何过一种与自然和自然赐予我们的一切紧密连接的生活。你将找到如何活得简单而健康的易于理解的引导。我们必须成为让自然繁荣的变化因子，那样我们所有人就能在蓝天下呼吸新鲜空气。珍重！

——（作家、生物能量治疗师）艾伦•莱文伯格

一本精彩的书，由一位智力超群的人士所写，此人用尽一生研究自然世界。它用简单的语言写就，让普通大众理解，又不时滑入科学的细节。我要高度评价此书。引用本书中两处感动我的文字：“诗歌启迪了灵魂，扩展了带着思想和创意飞向远方的能力。”“我们能让自然发生变化，一个人接着一个人，一棵树接着一棵树。”

——（作家）黛比•希尔

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