分寸感
内容简介
人际交往是一门艺术，无论是爱情、亲情、职业发展还是个人成长，我们都少不了跟人打交道。不夸张地说，人际关系的质量影响我们的一生，那些会与人打交道的人往往更容易成功，他们能够将有限的精力用在高质量社交中，从中获得情感滋养及有力的支持，而影响人际关系非常重要的因素是“分寸感”。
没有分寸感的人在社交中往往容易吃亏，他们可能不了解社交的本质；可能不了解自己的特质，如容易脸红、容易受伤的原因；他们也可能在社交中总是做“费力不讨好”的事，白白浪费自己的时间和情感，还可能招致误解和伤害。本书正是为了帮助人们学会高质量社交而设计的。
本书包括四篇。
第一篇：成年人的社交是一种选择，主要讲解社交的本质和特点；
第二篇：了解自己才能发挥社交优势，帮助读者探索自我；
第三篇：社交中，不做费力不讨好的事；
第四篇：从被动社交到掌握主动权。
本书能够帮助读者理解社交的本质、获得更高品质的人际关系，适合想了解人际关系，想获得高质量社交的读者阅读。
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作者简介
目录
第一篇 成年人的社交是一种选择
时间宝贵，请远离消耗你的人 // 003
社交中的高情商与低情商 // 010
不要做不被珍惜的“老好人” // 018
“假装精致”是一种自我背叛 // 028
表扬虽然动听，但也要看场合 // 036
你的沟通风格是什么 // 045
关于示弱、边界与自我价值 // 049
第二篇 了解自己才能发挥社交优势
害怕说话、回避社交，并不是因为内向 // 061
外向型内向者 // 070
打开自己的心，才能让美好发生 // 074
无法维系人际关系的人，其实都缺乏一种品质 // 078
不要随便给自己的性格贴上标签 // 084
你会经常说“谢谢”吗 // 094
说话容易脸红怎么办 // 099
脆弱是你努力生活的证据 // 105
第三篇 社交中，不做费力不讨好的事
“说教式”社交潜藏的压力 // 115
请远离那些从不发脾气的人 // 124
不合群的优势 // 129
这四个方面，千万不要低调 // 140
假装幽默的“行尸” // 146
第四篇 从被动社交到掌握主动权
厚脸皮的优势 // 155
与其强迫自己社交，不如体验“独行侠”的魅力 // 161
内向者如何与陌生人交往 // 171
释放你的攻击性很重要 // 175
忍气吞声能换来良好的人际关系吗 // 184
适当发脾气，反而能赢得他人的喜欢 // 191
学习情绪管理，从自我觉察开始 // 198
把关系变得简单，是一种境界 // 202
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读书文摘
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