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你的敏感,就是你的天赋

你的敏感,就是你的天赋
作者:
译者:肖心怡
副标题:(昆士兰大学心理治疗师,让你在生活、工作和家庭关系中如鱼得水!)
出版社:天津科学技术出版社
出版年:2022-09
ISBN:9787557699833
行业:教育
浏览数:3467

内容简介

这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威…… 然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷入自责,甚至抑郁。 昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米·洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议——如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!

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作者简介

伊米·洛(Imi Lo),在澳大利亚昆士兰大学获得精神健康硕士学位,心理治疗师、艺术治疗师。她曾在精神健康领域内担任过不同角色:她在英国国家医疗体系中担任护理人员,后担任人格障碍治疗专家小组治疗师,后在伦敦成立人格障碍支持组织Eggshelltherapy。她的作品在《今日心理学》(Psychology Today)杂志,Psych Central、Rebelle Society等网站发表。

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目录

第一部分 情绪强烈者

第一章 你是情绪强烈又敏感的人吗

第二章 情绪强烈是一种大脑差异

第三章 与世界不同步

第二部分 从隐藏自我到绽放自我

第四章 与自我的关系

第五章 你与家庭的关系

第六章 爱情与亲密关系

第七章 工作关系与友情

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