《天才是训练出来的》讲述了每个平均智商以上的人,都有可能成为天才。
有人换算出非常具体的造就天才的公式:一万个小时的“深度训练”,即大约十年的专业训练,是你在任何一个领域达到“世界水平”的最低要求。更关键的地方在于,除了训练量以外,你要对这种“深度训练”的方法有正确的把握。
天才训练法(十年定律,深度训练,分块训练,挫折训练,动机限制)
天才的肌肉(脑神经学的最新成果:髓磷脂与髓鞘的机理与超强功能)
天才的精神(毅力,固态气质与进取气质)百日英语学习法(深练的例证)
......(更多)
......(更多)
导论 我们可以成为天才吗
上卷 天才论:智商
章 基因中的天赋:黑人运动员不可的优异
第二章 世界“聪明”的种族
第三章 中国人、东亚人比白人更聪明吗
第四章 什么是智商
第五章 智商测试与“大学考试”
第六章 智商的实质:常规智力、流性智力、结晶智力,智力的广度与深度
第七章 智商怎样预测成功
第八章 美国总统的智商有多高
第九章 智商陷阱:从考试及格才能被判死刑说起
第十章 智商如何提高
中卷 培养论:天才是怎么炼成的
章 天才的“十年寒窗”
第二章 天才是怎么训练的
经验陷阱
深练:天才训练法
动机与努力:天才对局限的突破
第三章 天才的“肌肉”:技艺与大脑的形成
大脑的工作过程:自动处理与控制处理
髓磷脂和髓鞘决定了你的聪明程度
第四章 天才的年龄:从童子功到大器晚成
第五章 毅力,成为天才的后一步
努力来自气质:固态气质与进取气质
下卷 行动示例
章 我们的教育为什么培养不出天才
从钱文忠解读《三字经》讲起
从豆腐西施到作坊制
第二章 百日内能读《时代》周刊:“深练”例证
英语学不会吗——一个失败者的经验
立志为什么重要
首先谈目标确定
“深练”:“挫折学习法”
为什么百日能读《时代》周刊:
用“深练”记单词的基本程序
阅读单词记忆法过程演示
结语人贵无自知之明
......(更多)
......(更多)