到东京这座超高消费的大都市,成为一名快乐的“月光族”白领……然而,一次与友人的谈话让她幡然醒悟,意识到存钱的迫在眉睫。起初,她尝试了高强度极为克制的攒钱法,但伴随着钱越攒越多,她的内心却日渐贫瘠。她终于明白:只有保持适度的消费水平,才能真正活得开心。
于是,作者转变策略 ,开始采用更可持续的轻松省钱方式——控制每月开销在12万日元内,奉行“该省省该花花”的长期主义无痛省钱法。在现有收入范围内,她买想买的东西,见想见的人,在衣食住行中品味生活中的点滴幸福,并将这些心得记录下来与读者分享,为大家带来了实用的生活启发。
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小津万里子
兵库县出生的漫画家。从美大毕业后,来到东京,度过几年合租的日子,开始了独居生活,并且开始描绘自己无痛省钱的生活日常。她的作品如《一个月2万日元的伙食费》《一个人的温暖生活》等收获了大量人气,同名出道作还获得了第六届料理菜谱书大奖的漫画奖。”“年收入200万日元”系列漫画在日总销量超30万部。
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第一章 年收入 200 万日元的独居生活
通往年收入 200 万日元生活的道路 2
开始轻松省钱的美好生活 6
2万日元餐饮费的生活好处多 8
东京打工人心中的绿洲——合租房 10
寻找独居不会后悔的房子 12
轻松节能,打造舒适空间 14
【专栏】独居的计划手账 其一 16
养成存钱习惯!用小票来进行简单的支出复盘 18
用记账 APP 轻松核算 22
要珍惜为他人花钱的机会 24
花在兴趣方面的钱也要适度 26
【专栏】独居的计划手账 其二 28
第二章 年收入 200 万日元的轻松生活 饮食篇
开始在家吃早餐 32
在蔬菜店感受季节的氛围 34
“糊弄”做饭法的好朋友——“肉馅”菜谱 36
满足我的好奇心!逛卡尔迪的第 4 年 40
厚重美味的卡尔迪肉桂卷 42
通过做司康来释放压力! 44
【专栏】浪费钱! 20 岁时的失败歌牌① 46
和咖啡磨豆机一起度过的悠闲早餐时间 48
用大创的胚芽押麦来补充营养 50
一旦……,就吃便利店 52
品尝便利店的挞来放松一下 54
每个月一次的享受:各种啤酒喝喝看 56
一个人下馆子,放松一下心情 58
新年前夕在家里聚会的小小奢侈 60
第三章 年收入 200 万日元的轻松生活 生活篇
通过“想要物品清单”重新审视厨具 64
在百元店只买必要的东西 66
珍惜已有的家电! 68
小凳子的用途超级多 70
【专栏】虽然贵……但是“买了真好”的东西 72
用喜欢的花瓶,过有花的生活 74
让植物不再枯萎 76
用中意的香皂,享受泡澡 78
英国人的智慧 :用香薰喷雾来改换心情 80
过能听广播音乐的生活 82
偶尔放松——手机戒断日 84
第四章 年收入 200 万日元的轻松生活 时尚篇
断舍离,整理衣物 88
通过已有物品清单了解自己的喜好 90
购买会穿的衣服 92
渐渐开始喜欢上化妆 94
一点点收集我喜欢的耳饰 96
用开架指甲油来转换心情 98
钱包的换新原则 100
与中意的洗发水相遇 102
买开架袜子,享受时尚的乐趣 104
【专栏】浪费钱! 20 岁时的失败歌牌② 106
第五章 年收入 200 万日元的轻松生活 娱乐篇
和最爱的漫画的相处模式 110
好好利用图书馆,过上自由读书的生活 112
目标——理想的书桌!文具奖励 114
用“想法笔记本”来整理大脑中的想法 116
到了 10 月就买手账 118
用“想要做的事情清单”打造充实的一整年 120
可以增加收入的“轻副业” 122
最喜欢散步!东京漫步 124
去郊区的宜家,就像去郊游 126
回老家的时候,顺道旅行给自己充电! 128
1 万日元的京都 1 人顺道旅行 130
【专栏】京都顺道旅行说明 136
【专栏】小小京都伴手礼 137
后记 138
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