为什么你总是看错人

作者：果汁狸

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025-07

ISBN：9787115675453

行业：其它

浏览数：10

内容简介

在复杂的人际关系里，“看错人” 往往是痛苦的根源：明明想靠近，却被回避型伴侣推开；真心对同事，却被自恋型人格 PUA；掏心对朋友，却发现对方只是在利用你……

《为什么你总是看错人》从心理学底层逻辑出发，帮你撕开关系的 “伪装”：

• 第一章（依恋风格）：通过 “陌生情境实验” 解析安全型、焦虑型、回避型 3 种依恋风格，教你判断自己和对方的依恋模式——为什么焦虑型总在 “索爱”，回避型总在 “逃跑”？看懂依恋，就看懂了关系的 80% 矛盾。

• 第二章（人格类型）：深度拆解反社会、自恋、偏执等 8 种高消耗型人格的 “隐藏信号”，附 “人格筛查清单”，让你提前避开 “情感吸血鬼”。

• 第三章（投射机制）：揭秘 “你讨厌的人，其实是你没接纳的自己”—— 对方攻击你的点，可能是他的痛点；他对你的评价，其实是他的内心独白。

• 第四章（看人技巧）：超实用 “读心术”：眼球向左上方转是在回忆，向右下方转是在压抑情绪；双手抱胸不是高冷，是在防御…… 身体从不说谎。

• 第五章（主动掌局）：从 “防坑” 到 “引领关系”：用 “关系质量公式” 计算一段关系值不值得；3 步 “能量补给法” 帮你从耗竭中回血；高危关系如何优雅止损。

全书搭配 50 + 真实案例、10 + 自测工具，没有晦涩理论，只有 “拿来就能用” 的方法。读完你会发现：看懂人心不难，难的是没找对方法。

果汁狸

 心理咨询师，NGH注册催眠师（National Guild of Hypnotists），NLP执行师（NLP Practitioner），已出版图书《让DeepSeek成为你的心理咨询师》。

 抖音签约优质创作者，抖音、小红书账号“果汁狸”主理人，视频号、公众号、B站账号“果子狸心理”主理人。

 全网粉丝超过100万，作品总播放量破亿，单条作品点赞量破100万，多条作品点赞量破20万，荣获“2025中国心理学传播年度影响力人物”。