自卑与超越

作者：阿尔弗雷德·阿德勒

译者：马晓娜

出版社：人民邮电出版社

出版年：2025-01

ISBN：9787115652362

行业：其它

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内容简介

自卑内耗的现代人，都该读阿德勒；用一生超越自卑的阿德勒，教你逆天改命，活出强大的自我；风靡全球、百年畅销不衰的成长自助经典，领先时代100年的心理大师阿德勒代表作。

个体心理学经典巨著，整个心理学史上不容忽视的心理学经典，影响卡耐基的《人性的弱点》、史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》、简·尼尔森的《正面管教》、岸见一郎的《被讨厌的勇气》的经典。

中国最美图书奖设计师尹琳琳历时7个月诚意设计全书，先知书店倾情撰写15000字深度导读，全文无删减全译本，谨遵原著内容和阿德勒表达风格，呈现独一无二的《典藏版自卑与超越》为你献上立体交互式阅读盛宴。

爱因斯坦测量了宇宙，而阿德勒则绘制出人类心灵的图景。【说人话】【没架子】的心理学大师，用1本书的时间为你做深度心理咨询，关于自我认知、童年创伤、原生家庭、学校教育、儿童养育、爱情与婚姻、工作与职业、青春期、犯罪与预防的所有心理真相，都在这里！看过本书的人，连连称赞它带来的强大后劲！！

克服自卑、练就强大内心、走出关系内耗、重建美好人生“人，就该为自己主动选择的人生好好负责”。如果一生只用一本书来实现精神自救，那必选它。

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作者简介

阿德勒是与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”，是新精神分析学派代表人物，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱；他曾是精神分析学派的核心成员，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人；他认为精神分析过度强调过去对未来的影响，坚持因果论，

因而更关注如何解释过去的经历，且坚持目的论。阿德勒的理念以“自卑与超越”为核心，并提出补偿、社会兴趣、生活风格、出生顺序等著名概念，这源于他个人的成长经历。他虽然家境富裕，却患有佝偻病，身材矮小，身体虚弱，时常活在身体强壮又聪明伶俐的哥哥的阴影下。3 岁时他目睹弟弟身患绝症死去，4 岁才学会走路，5 岁因肺炎差点去世，童年的不幸经历和对死亡的恐惧使阿德勒深感自卑，他一生的课题也是围绕“自卑与超越”展开的。

他致力于心理学的研究，并发展出个体心理学理论体系，通过事业成就超越了自卑。

不夸张地说，现当代几乎所有心理学家、教育专家、学者，都学习过阿德勒的心理学思想。

他的理念影响世人近百年，卡耐基的《人性的弱点》、史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》、简·尼尔森的《正面管教》、岸见一郎的《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《不管教的勇气》、鲁道夫·德雷克斯的《父母挑战》《孩子挑战》等全球畅销书，无不受阿德勒理论的启发。

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