为什么有的孩子在面对困难与挑战时,会选择放弃或逃避,而有的孩子会主动克服困难,迎接挑战?卡罗尔·德韦克(Carol S.Dweck)用40年的时间一直在论证不同思维模式与成败之间的关系,最终发现:思维决定命运。德韦克把这种思维模式分为两种:成长型思维和固定型思维。
拥有“成长型思维”(Growth Mindset)的孩子,遇到挑战时,会自信地认为自己一定能克服困难,因此越战越勇,最终走向成功。而拥有“固定型思维”(Fixed Mindset)的孩子,通常会束手无策,认为自己能力不够或运气不足,最终走上截然不同的平庸之路。
本书是在卡罗尔·德韦克理论的基础上,专为6-12岁孩子定制的一套成长型思维家庭训练手册,它既是一套孩子自主学习成长性思维的利器,更是父母培养孩子成长型思维的抓手。全书分别从面对阻碍、面对变化、面对限制、面对挑战、面对差异、面对批评与建议、面对失败、面对他人成功、面对错误、面对自己成功10个方面,为孩子提供了33个训练方案,帮助孩子构建成长型思维。
本书还为孩子带来了全新的阅读体验,从自我评估—直面问题—思维重塑—自主训练,一气呵成。
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迪贝教育,中外教育理念差异的敏锐观察者,儿童素质教育整体解决方案供应商。致力于儿童学习与成长策略的研究和产品开发,旨在为儿童的学习成长赋能,给孩子面向未来的成长力。已出品“深度阅读工具盒子”、“给孩子的超级表达力”、“一字一趣•我的第一套书写礼盒”、《我的第一套阅读力启蒙盒子》等家庭素质教育产品,并被十点读书、书单、i陪娃、有书等联合推荐;另开发《五大阅读力》、《一纸化阅读》、《结构化思维写作》等课程。
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面对变化
1.接受并适应变化//上小学了//...............................................014
训练1 我眼中的美丽校园
2.享受变化//换新老师了//...................................................018
训练2 新老师来了
3.随着变化而变化//约定的露营日取消了//.....................................022
训练3 我能控制吗
4.积极应对变化 //不能坐一起了//.............................................027
训练 4 我的变化清单
面对挑战
1.合理设置挑战目标 //跳绳新挑战//...........................................032
训练 5 我的SMART目标
2.为挑战做计划 //第一次独立坐飞机//.........................................038
训练 6 我的数学挑战计划
3.坚持也是一种挑战 //假期阅读挑战//.........................................042
训练 7 我的21天挑战计划
面对阻碍
1.尝试新方法 //拼魔方太难了//...............................................046
训练 8 我的解决问题清单
2.从他人的经验中学习 //收拾房间太难了//.....................................049
训练 9 妈妈的超级整理术
3.自主寻找信息 //无处下手的手抄报//.........................................053
训练 10 神奇的网络搜索
4.学会求助 //家庭作业不会做//...............................................056
训练 11 我的六步法求助
面对错误
1.用积极心态面对错误 //答错了课堂提问//.....................................060
训练 12 我的积极心态
2.从错误中学习 //演出忘记台词了//...........................................065
训练 13 有益的错误
3.列清单规避错误 //忘带试卷了//.............................................068
训练 14 我的上学前自检清单
4.勇于承担责任 //砸坏了学校的花圃//.........................................072
训练 15 积极行动思考图
面对差异
1.敢于面对差异 //艰难的足球赛//.............................................076
训练 16 “强大”的对手
2.发现自己的闪光点 //老师的提问//...........................................079
训练 17 闪光的我
3.尊重他人的不同 //结巴的新同学//...........................................084
训练 18 千奇百怪的世界
面对批评与建议
1.倾听批评中的关键信息 //被老师批评了//.....................................090
训练 19 倾听的耳朵
2.负面评价中的事实与观点 //打篮球被嘲笑了//.................................094
训练 20 一个苹果的事实与观点
3.积极面对他人的建议 //就要穿皮鞋//.........................................099
训练 21 绿灯思维
面对自己的成功
1.认识努力的重要 //考了100分//.............................................104
训练 22 做清醒的自己
2.还可以做得更好 //比赛夺冠了//.............................................107
训练 23 积极进取的小火车
面对他人的成功
1.给予真诚的赞美 //同学被表扬了//...........................................112
训练 24 瞧,我的赞美之花
2.学习他人的优点 //竞选班干部//.............................................115
训练 25 优秀的TA
面对限制
1.积极寻找限制中的机会 //不许出去玩//.......................................120
训练 26 如果......那么......
2.按照时间限定做计划 //鸡飞狗跳的早上//.....................................123
训练 27 我的晚间作业计划
3.主动参与制定 //游戏时间结束了//...........................................128
训练 28 一张约定书
面对失败
1.积极调整情绪 //被合唱团拒绝了//...........................................132
训练 29 拜拜,坏情绪
2.从失败中学习 //输了足球赛//...............................................135
训练 30 善于总结的风车
3.过程比结果更重要 //钢琴考级失败了//.......................................138
训练 31 反败为胜
4.再试一次 //洗碗时打破了碗//...............................................141
训练 32 进步的阶梯
5.正确看待努力 //努力了还是没考好//.........................................144
训练 33 有效努力
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阿力刚被魔方吸引,就在玩魔方的过程中遇到了阻碍。阻碍真是个讨厌的家伙,你应该也在学习或生活中经常遇上它吧?比如数学题目不会做,和朋友打羽毛球总是接不住......你不能盼着阻碍会自己离开,或假装它不存在,因为它会一直等候在那里。 这时,你需要不断尝试解决的办法,一个方法不行你可以再试试另一个方法。
祝贺小川,他又多了一位老师。从幼儿园,到小学、初中、高中、大学…你也会和小川一样遇到很多不同的老师。他们就像你读过的一本本不同的书,每位老师都能给你带来不一样的收获。 要求严格的老师会改掉你拖延的习惯,有新奇点子的老师会让你的课堂充满乐趣,耐心的老师会给你更多的鼓励和帮助…敞开心扉,去享受这美妙的变化吧!
“我不行”“我不会”“我可做不到”……如果当你遇到有些难度的事情,或者遇上一些自己没做过的事情时,你也像小美一样脱口而出这样的话,这就意味着你并不能勇敢地走出自己的舒适区,在新的挑战中获得成长。 这时,你可以试着制定一个挑战目标,它可以帮助你更快地离开自己的舒适区,勇敢地面对挑战。
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