超限思维
作者：王建平
副标题：神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版年：2019-10
ISBN：9787559420237
行业：其它
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内容简介
这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；
这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。
当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……
我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。
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作者简介
一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。
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目录
1 现实际遇
没人关心我们是否与毒蛇共处一室
2内在表现
你手中的刀子刺向谁
3环境暗示
你要面对的是这样的世界
4固化思维
为什么你的脖子上长着别人的脑袋？
5固化思维
道德是一种可怕的武器
6观察质疑
在学会观察中迈向心智的成熟
7儿童模式
或许你只是一个没有长大的成年人
8思辨思维
东方智慧所蕴藏的思辨能力
9行动方式
唯有认真行动才能改变自己
10智慧平衡
提升心智的四个维度
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读书文摘
女性从儿童时代开始受到的道德暗示远远多于男性，其压抑程度也远远高于男性，许多道德问题对男性来说只不过是某种错误，对女性来说就是灭顶的灾难。
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