本书是一部深度纪实作品,通过深入访谈12位来自不同领域、身处各异人生阶段的女性,真实记录了她们在原生家庭、亲密关系、亲子养育、职场事业、财富升级与个人成长这六大核心战场中的跋涉、觉醒与重生。每一章后“觉醒指南”,将感性的生命叙事,转化为可操作、可践行的成长路径。
人生孤旅,自渡成舟,当我们知道无人兜底,才最终清醒地活出自己。真正的强大,是清醒的头脑与温柔的内核。“16篇真实人物故事、6大人生课题、60条觉醒指南”陪你活出来,以自己认可的方式,清醒而坚定地赢下属于自己的人生。
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刘慧,深圳读书会副会长,女性IP故事写作者与写作培训师。她融合八年心理学实践、乐嘉性格色彩认证与中科院心理咨询师资质,深度撰写当代女性个人品牌故事。曾获“樊登读书我是讲书人”深圳冠军。作为全民阅读推广者,她长期在深圳图书馆等文化地标进行分享,并积极参与乡村儿童阅读公益。
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目录:
原生家庭
“爱”与“伤”都是礼物
甘群妃:从今天开始,我决定直接善待我自己 002
两次试图结束生命,她却说:“我是被这个世界恩宠的。”
郑素卿:家里多一个人,就多一份爱 017
出生时体重只有 1.8 斤,与死神擦肩而过,却为上万家庭带去新生。
刘慧:给了我最多财富的父亲母亲 027
20 多年后,我才真正“看见”原生家庭的爱。
原生家庭觉醒指南 046
亲密关系
永远把爱自己置顶
蘑菇:将满是伤疤的过往,变成引人注目的光芒
岁单亲妈妈再婚嫁瑞士男子,幸福属于主动选择的人。
刘慧:爱是愿意在途中修行,在途中改变,在途中坚定 065
15 年,读懂自己,读懂他,也读懂爱情。
亲密关系觉醒指南 082
亲子教育
养孩子其实是养自己
童优娣:让花成花,让树成树 088
将上千名学子送进世界顶尖名校,这个女人不简单。
刘慧:我们得慢慢走,回首时,才不觉遗憾 110
成为二孩妈妈,我把自己重养一遍。
亲子教育觉醒指南 123
职场事业
“战场”里依然可以开出玫瑰
谢灵:第二人生
决定离婚后,她把普拉提馆做到了云南第一。
思驿:生命的意义,在于选择 128
从耕耘 10 年的电视台裸辞,如何对光环祛魅?
张思:再坏也不过如此,以后面对的都是希望 139
从湖南卫视编导到家族企业财务负责人,她勇敢改写人生脚本。
职场觉醒指南 149
财富升级
真正的财富是让心富起来
李赛男:哪有什么天生光环,时间会给你答案 154
从月薪 2000 元到私教费半年 20 万元,她将热爱变成事业。
文雯:不要拒绝苦难 169
财务自由后,她转身成为文化传承人。
刘慧:真正的财富,从来都不是给外界看的 183
配得感不是财富给的,是觉醒后的自己给的。
自我成长
此刻,活给自己看
胡璇:我完全而绝对地主持着我 198
身高 159 厘米,黑矮瘦,却把美变成超级影响力。
小君:人,总要为了一些使命而活着 210
一年休息不到 7 天,坚持公益读书 8 年,她为了什么?
刘慧:成长就是一场自我雕刻之旅 220
10 年,我和我失而复得的梦想。
个人成长觉醒指南 233
结语:谢谢你,点亮我
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