宽恕就是爱
内容简介
《宽恕就是爱:寻回真爱,幸福生活的身心灵修炼》就是集合了作者的两本全国畅销著作：《宽恕十二招》和《无条件的爱》，可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点，而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。——张德芬
宽恕十二招，寻回真爱的秘诀；无条件的爱：心领神会的对话。
作者通过娓娓道来的充满哲思的话，帮助我们将恐惧转化成为爱，这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析，我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做，就能获得内心的平静。
宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的责任收回，所以就再没有任何人或者事物能够伤害你。
总有一天，我会遇见更好的自己。发生在我身上的每个人生课程，原是为了唤醒我，而不是惩罚我。
“你一旦看清了自己的真相，便会明白，没有人能剥夺你的爱，爱永远与你在一起。它虽然无形无相，但永远相随，须臾也未曾离开；它虽然是无限的，却任运自在地与周遭的有限世界互动。”
——《宽恕就是爱》
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作者简介
保罗·费里尼是《奇迹课程》的资深讲师，出版过很多畅销著作，因通晓老庄、易经等东方玄学，故他的作品多具禅味，又处处落实于身心的成长，他以宽恕和爱来治愈人们的恐惧和羞愧，教人以开放心态接纳自己和别人的神圣自性，进而欣然面对日常生活的挑战。著有The Twelve Steps of Forgiveness；Love Without Conditions；The Silence of the Heart。等脍炙人口的著作。
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目录
宽恕就是爱
推荐序：超越恐惧选择爱
宽恕十二招
译者序一：宽恕的真谛
译者序二：找回内在的爱
前言
简介：宽恕的四大原则
第一要诀：对自己的平安负责
第一招 承认恐惧
第二招 了解自己渴望的是爱
第三招 收回投射
第四招 对自己负责
第二要诀：找回你我的平等之处
第五招 放下自我批判与内疚
第六招 接纳自己及待人如己
第七招 乐意学习与分享
第八招 做自己的主人
第三要诀：信任自己的生命
第九招 接受人生课程
第十招 认出一切都没有问题
第十一招 看镜中人生
第十二招 开放心灵
第四要诀：铭记“生命是爱”
无条件的爱
译者序一：来自圆满自性的讯息
译者序二：与心对话
前言
一 关键问题
二 修炼
三 兄弟
四 诠释
五 奇迹
六 善用现有的一切
七 向神圣之境开放
八 学习倾听
九 无条件的爱
十 开启心门
十一 停止奋斗
十二 心胸坦荡
十三 清醒的心十四消除匮乏之念
十五 感恩之心
十六 放下执著
十七 神性的光辉
十八 另一种存在次元
十九 “同意”的暴行
二十 罪与罚
二十一 力量与成就
二十二 不吝惜你的爱
二十三 爱的漫步
二十四 外境之幻
二十五 奇迹——有为之终，无为之始
二十六 宽恕之路
二十七 小我之死
二十八 天恩无限
二十九 祝福偈
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读书文摘
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