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记忆脑科学

记忆脑科学
作者:星友启
译者:风君
出版社:电子工业出版社
出版年:2026-06
ISBN:9787121504907
行业:其它
浏览数:2

内容简介

是不是你家孩子也存在这些学习难题?埋头苦学、机械背诵,花双倍时间,知识点背得慢、忘得快;期末复习毫无章法,刷题无数却抓不住考点,成绩迟迟上不去;暑假只会玩乐、毫无规划,假期荒废,开学跟不上进度、直接掉队;小升初、初高衔接断层严重,没有科学学习方法,越学越吃力;期中期末频繁失利,努力没结果,慢慢丧失学习自信。其实孩子成绩差、学得累,从来不是不努力,只是用错了记忆方法!传统死记硬背是低效的伪努力,学霸靠的不是蛮力刷题,而是顺应大脑规律的科学记忆法。本书作者长期从事学习方法的研究和实践,利用世界屈指可数的斯坦福大学的资源,将最新的研究成果集成,写作了本书,来呈现高效、简单的科学记忆法和学习法。本书可作为复习备考的应试指导,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。

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作者简介

星友启,斯坦福大学博士、斯坦福在线高中校长,专注于学习方法、记忆力、逻辑学研究,其教研成果被全美顶尖中学追捧,是公认的标杆级高效学习研究专家。基于斯坦福大学前沿脑科学和心理学科研成果,传授高效且简单的记忆法。

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目录

序言 破解AI时代的记忆困境

第1章 大脑的输入密码:科学速读的神经机制

第2章 高效记忆的黄金法则

第3章 多屏记忆革命:AI时代学习效率倍增的秘诀

第4章 增强记忆力的科学方法

第5章 动力管理:让记忆力持续发电

第6章 真假信息辨别:AI时代记忆前的必修课

结语

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读书文摘

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