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逆转人生的勇气

逆转人生的勇气
作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
译者:贾宁
出版社:中国画报出版社
出版年:2024-06
ISBN:9787514623000
行业:其它
浏览数:4

内容简介

人的命是天注定的吗?

一方面,我们无法决定出身,无法决定自己的相貌和才智,无法决定自己的运气,这些条件确实有天注定的成分。

但另一方面,我们却可以决定以什么样的心态看待人生。阿德勒以他的经历告诉我们,只要你愿意,人生的主动权永远都在自己手中。

本书的作者阿德勒,幼年瘦弱多病,学习成绩很差,是个严重自卑的人,但他并没有消沉下去,而是勇敢地直面、接纳这些不足,通过自己的人生哲学逆转了人生轨迹,终成为与弗洛伊德、荣格齐名的心理学大师,被称为“20世纪精神分析三巨头”之一。本书是阿德勒人生哲学的具体展现,深入浅出地阐释了人生的意义、合作的价值、教育的影响、童年早期记忆的重要、梦的解析,及自卑心理产生的根源和消除途径,帮助读者克服自卑感,从而超越自我,逆转人生。

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作者简介

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler 1870—1937)

生于维也纳,与弗洛伊德、荣格齐名,是世界著名的精神分析学者、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,也被称为“自我启发之父”。他的学说以“自卑感”“创造性自我”“自我启发”为中心,深刻影响了华生、杜威、马斯洛、罗杰斯和弗洛姆等心理学家。代表作有《自卑与超越》《儿童心理学》《理解人性》等。阿德勒的童年伤痕累累,但他因为拥有对命运不妥协的勇气而改变了人生轨迹。

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目录

第一篇 认识和接纳不完美的自己

第一章逆转人生的内在动力——找到人生的意义

004 | 如何在受限的人生中找到无限的潜能

011 | 在童年时期找到正确的人生意义会成就一生

018 | 合作的重要性

第二章从不完美的自己中找到灵与肉的完美结合

022 | 心灵和肉体互为影响

026 | 肉体弱小,心灵就要强大

040 | 生活风格决定你的一生

第三章超越自卑才能逆转人生

046 | 自卑情结的危害

051 | 自卑的根源在于不接纳不完美的自己

054 | 追求完美会让人变得扭曲

逆转人生的勇气-内文排版V1.4.indd 1

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第四章童年早期记忆可以窥见人格

068 | 童年早期记忆蕴藏着丰富的内涵

079 | 早期记忆对人一生的影响

083 | 有问题的人,往往出自有问题的家庭

第五章从梦中寻找隐藏的自己

094 | 人为何会做梦

096 | 梦的真实面目

106 | 梦是自己真实意图的显现

第二篇 在自我启发中成长

第六章从幼稚到成熟,总会遇到逆境、挫折或歧途

124 | 成长的烦恼

133 | 为何要铤而走险——犯罪心理分析

150 | 走向犯罪的道路是谁之过

157 | 怎样挽救歧途者

第七章实现人生价值的主战场

164 | 合作的重要意义

167 | 职业规划要从小抓起

176 | 建立合作,增进友谊

178 | 社会兴趣和社会平等

第八章好的婚姻幸福一生

182 | 爱情与婚姻的实质就是共同合作

187 | 结婚前的准备

192 | 造成婚姻失败的原因

197 | 维持婚姻幸福的秘诀

第九章做父母的职责

206 | 母亲是孩子的根基

218 | 父亲是孩子的榜样

227 | 家庭和睦的关键是平等

229 | 出生顺序不同,成长轨迹也会不同

第十章学校的重要性

242 | 老师的作用不可替代

248 | 学校里的竞争与合作

250 | 对孩子的测试和评估要慎重

251 | 教育孩子:不要为自己设限,人生完全可以逆袭

259 | 弥补孩子的性格缺陷

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读书文摘

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