好书推荐 好书速递 排行榜 读书文摘

Eat and Run

Eat and Run
作者:Scott Jurek / Steve Friedman
副标题:My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
出版社:Mariner Books
出版年:2013-04
ISBN:9780544002319
行业:其它
浏览数:28

内容简介

......(更多)

作者简介

斯科特·尤雷克

他天生就不是运动好手:

脊椎侧弯,大脚趾外翻,从小就有高血压。

但在全素食的运动生涯中,

他成长为美国长跑名将,被誉为“超马之神”

他每天吃这些:

蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……

水果:草莓、苹果、香蕉、牛油果……

谷物:燕麦、大米、藜麦……

他获得 以下赛事的世界冠军:

连续2年恶水超马赛冠军

连续3年斯巴达松超马冠军

连续7年西部100英里耐力赛冠军

----------------------------------------------------

史蒂夫·弗里德曼

《纽约时报》畅销书作者,侧重于运动类图书的写作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。

......(更多)

目录

......(更多)

读书文摘

......(更多)

猜你喜欢

点击查看