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深度看见:艾瑞克森催眠法

深度看见:艾瑞克森催眠法
作者:[美]米尔顿·艾瑞克森 / [美]史德奈·罗森
译者:尧俊芳
出版社:天津科学技术出版社
出版年:2021-04
ISBN:9787557682354
行业:其它
浏览数:20

内容简介

①武志红主编和导读,“可以让你变得更好的心理学书”系列。

②本书的问世,让催眠治疗在心理学中占有了重要的一席之地,也让世人重新认识了催眠。

③开创性的以讲故事的方法进行治疗,将心理暗示的作用发挥到极致,效果尤为显著,读来也通俗有趣。

④每个人都需要被看见,深度看见自我,才能真正看见世界。

长久以来,人们对于催眠有着诸多误解,以为那不过是借助道具做出的花俏表演。实际上,催眠是门严肃的科学,它是心理学体系的重要构成,并以对潜意识前所未有的深度挖掘,被广泛运用到各大心理学流派中。在催眠领域,云集着众多天才心理学大师,而其中最耀眼的名字,必然是米尔顿·艾瑞克森。作为现代催眠之父,这本书以纪实的方式,记录了艾瑞克森进行催眠的完整过程,不仅包含众多真实案例,更有他对于催眠及潜意识所总结出的珍贵经验,是了解催眠和潜意识领域的必读书目。

本书由艾瑞克森的学生、同事兼朋友罗森撰稿,书中也包含了他对艾瑞克森传奇催眠方式的独到解读。

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作者简介

米尔顿·艾瑞克森(Dr.Milton Hyland Erickson)

心理学大师,催眠领域难以逾越的高峰,以其独到的治疗方式,重新定义了催眠的意义,被誉为“现代催眠之父”。他的一生亦是传奇,17岁时罹患小儿麻痹症,一度垂危,但这反而促成了他卓越的观察能力。涉足心理学领域后,他将催眠广泛运用于实际治疗中,效果斐然。

史德奈·罗森 (Sidncy Rosen)

艾瑞克森治疗法的著名治疗师,纽约艾瑞克森心理治疗暨催眠学会创始人,是艾瑞克森当之无愧的黄金搭档。

主编简介:

武志红,资深心理咨询师、畅销书作家。1992年考入北京大学心理学系,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授,2001年获得临床心理学专业硕士学位。2009年成立武志红心理咨询中心。

曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。

著有《为何家会伤人》《身体知道答案》等系列作品,总销量超百万册。

微信@武志红(wzhxlx),微博@武志红。

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目录

第一章 改变潜意识心智 001

第二章 痛苦带来的礼物 025

第三章 相信你的潜意识 047

第四章 间接暗示法 075

第五章 克服习以为常的极限 107

第六章 重新构建 185

第七章 以经验为师 211

第八章 主导你的生命 217

第九章 留住纯真的眼睛 237

第十章 用心观察:留意特异之处 243

第十一章 治疗精神疾病 265

第十二章 着眼未来 281

第十三章 自 律 313

附 录 335

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读书文摘

每一项难题都自有其历史与未来。艾瑞克森认为若能把焦点集中于改变未来,而不为过往历史伤神,三分之二的问题必将迎刀而解。因此在高尔夫球赛中,你若视每一洞为第一洞,自然不至于背负来自先前表现的压力。你既往不咎,必有能力改变未来,而未来应是惟一的冀望所在。

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