工作为什么让我们不开心

工作无聊、上级太糟、升职太慢？

每天都想离职，却月月全勤打卡？

赛道转换常伴随高失败率风险，盲目跳槽不过是从一个困境跳进另一个困境。

当热情被现实一次次浇熄，又该如何面对未来几十年的职业生涯？

职业倦怠、WLB（工作生活平衡）难以维系只是表象，更触及深层心理根源的问题是什么呢？

⬤ 职业发展专家泰莎·韦斯特基于上千份职业咨询案例告诉你，别再把精力耗在抱怨上——你真正缺的不是机会，是清醒的自我诊断。你的不快乐，源于深层需求被忽视。

⬤ 本书精准定位职场焦虑症结，提供系统方法论：打通人脉、攻克面试、锁定最佳角色。

⬤ 工作可以消耗你，也可以成就你。关键在于重塑你的工作逻辑，找到对你有用的方式，让工作为你工作。

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★ 纽约大学心理学教授戳破工作不开心的真相，从心理学角度剖析职场倦怠、迷茫的深层原因，帮助读者从根源上解决“为什么工作让我痛苦”的本质问题。

★ 职场痛苦≠能力问题，而是心理失衡。职业如伴侣，注定要一起经历风风雨雨。打工人的心理医生告诉你，当你开始考虑换工作或职业转型时，首要任务是识别和正视自己的情绪。识别情绪，谈论情绪，将它们融入你的决策中。

★ 心理学×案例×实用工具，真实数据支撑，拒绝鸡汤。数千例职场咨询案例，受访者来自9个国家和22个行业，独创“职场人格类型测评”量表，覆盖90%职场人的痛苦场景，11道测试题快速定位自身类型，获得定制化解决方案。跳槽、晋升实用工具技巧，量身定制，一网打尽。

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