本书作者曾经是一名内科医生,后转而成为精神科的资深专家。在他的职业生涯中,曾经接手过许多从其他科室转来的疑难病例,他们明明有各种各样的身体症状,却查不出生理方面的原因,这究竟是为什么?直到作者从心理角度抽丝剥茧,真正理解这些患者是什么样的“人”,而不仅仅关注他们得了什么“病”,一切才豁然开朗。
这本书站在生理与心理的交叉地带,通过丰富的案例故事,讲述了人们的心理如何对健康产生巨大而未被重视的影响,从而提醒我们:人不是一部由复杂零件构成的机器,一个人的心理状态,是决定健康的关键一环。
作者不仅是一位一流的临床医生,也是一位极其敏锐、富于同理心、真正有天赋、会讲故事的作家。他用这本书提醒我们:人的身体健康和心理健康实际上是不可分割的。作为医生,应该更多地关注人;作为患者,也应该更多地关注自己如何过好生活,不要受困于某个症状或检查报告单上的某个数字。这本书充满洞察,发人深省,让大众看到通往健康的真正路径,也帮助医生始终把“人”放在“病”的前面,更好地治病救人。
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阿拉斯泰尔·桑豪斯(Alastair Santhouse):早年于剑桥大学学习医学,后进入伦敦皇家医院完成研究生阶段临床医师培训。1996 年,在莫兹利医院完成精神科专科医师转型培养,现为英国皇家内科医师学会及皇家精神科医师学会双料院士、伦敦莫兹利医院和盖伊医院双聘顾问精神科医师。
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第一章|踏入精神医学的旅途
第二章|精神疾病的污名
第三章|规避风险的文化
第四章|忧郁症
第五章|利他行为
第六章|慢性疲劳
第七章|自杀念头
第八章|体重问题
第九章|健康观念
第十章|医学之谜
第十一章|活出意义
第十二章|接纳病人,接受自己
第十三章|疼痛的意味
第十四章|求死之心
第十五章|思虑过度的代价
第十六章|做决定的能力
第十七章|时日无多
第十八章|新冠之疫
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