好书推荐 好书速递 排行榜 读书文摘

找出口的人

找出口的人
作者:卡罗琳小姐
译者:子青
副标题:一部走出抑郁深渊的心灵日志
出版社:北京科学技术出版社
出版年:2024-06
ISBN:9787571436483
行业:其它
浏览数:16

内容简介

作为抑郁症亲历者的自传体漫画,这是一部私密而坦率的作品。

卡罗琳小姐(Mademoiselle Caroline)的艺术风格直接而富有表现力,

通过简洁有力的线条和精准的词语,

作者打破了围绕心理健康问题的沉默和耻辱感,

邀请我们进入她的内心,感受那里的绝望和力量,以及见证她找到出路和希望的过程。

语言无法描述的感受,画笔可以。

这本书完美地捕捉了抑郁的感受,为叙述内心创伤提供了新的可能性。

它向绝望中的人们伸出了援手。它说:你并不孤单,还有希望。

“你怎么不会笑了?”

“你们看着我,然而你们什么也没看到。在我的头顶,在我的脚下,是一丝光也透不进的黑。”

“疼死了。”

这一切始于 2003 年 3 月

但可能要早得多

医生说卡罗琳不再笑了

这句话像个引信

引爆了一直埋伏在心中的炸弹

卡罗琳从外表上看是一个迷人的年轻女人

但在她的内心是自由落体般持续向深渊无限坠落

始终感到难以抑制的、濒临破碎的恐惧

这本书既展示了作为一种疾病的抑郁状态的存在

又以极具个人特色的方式讲述了属于卡罗琳自己的故事

......(更多)

作者简介

卡罗琳小姐

是一位才华横溢的插画家,

有体贴的丈夫、三个孩子,

养了一条倔强的狗、一只可爱的猫,

是滑雪爱好者、橄榄球运动员。

同时,是看似拥有幸福的一切,

却与抑郁症斗争了六年以上的

重度抑郁症患者

......(更多)

目录

......(更多)

读书文摘

心理治疗师的主要任务是为情绪大脑“重新编程”使其更好地适应当下,而不是继续对过去的情况作出反应。为了达到这个目的,跳过身体去直接影响情感大脑的做法往往更有效,而语言和理性分析则难以对情感大脑产生影响。

......(更多)

猜你喜欢

点击查看