照亮黄昏

老去，是人生的另一半。如果给80岁的自己一个建议，你会写下什么？英国老年病医生露西·波洛克问了很多人这个问题，也包括她自己，而每个人的答案，映照的正是自己的人生。

英国老年医学会推荐。第十一届中华医学会老年医学分会副主任委员陈新宇作序。

一本温柔的硬核之书，给每一个愿意认真老去的“我们”

作者以多年在英国国家医疗服务体系（NHS）的临床与科研经验为基础，结合大量一线案例，探讨了老年医疗、临终关怀、痴呆照护、医患关系、预立医疗决策、多重用药、以及社会孤独等关键议题。

在算法与效率上的时代，比精准诊断更重要的，是倾听生命故事的耐心；比完美干预更珍贵的，是接纳复杂性与不确定性的智慧；比延长生理存在更根本的，是守护人之为人的联结、选择与意义感。

一本倾听之书 医生不能只看见“老”，更要看见“人”

老人希望如何被亲友和社会看待？

医生和医疗团队如何倾听老年患者的声音？

如何与病患和家属进行共同决策？

如何尊重非主流人群的身份认同？

一本经验之书 没有确定 但要决定

痴呆症正在成为主要死因之一，我们如何理解“老年谵妄”

如何与父母谈“安宁疗护”？

当我们在为父母和亲友做决定时，哪些信息是有帮助的？

当医生建议“不再积极治疗”时，我们该如何选择？

一本呼告之书 我们都是正在变老的人，“老年”，是每个人人生的另一半

怎样面对衰老中的失能、记忆丧失与孤独？我们该如何做好准备？

我们不仅要活得更久，还要让这些额外的岁月充满生命力。

我们如何共同努力，让全社会做好准备，善待每一个人？

露西·波洛克以30年照护老人的经验，提出一条朴素的黄金规则：用你希望被对待的方式，去对待年长的父母、亲人，也包括未来的自己。

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