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如果你觉得不舒适，也可以选择不告诉任何人，包括父母。
我们往往没有意识到，日常生活中的每一项行为都需要消耗能量。从按时吃饭、定期洗澡、换内衣、剪指甲、管理财务，购物、洗衣服、打扫卫生，再到皮肤管理、与朋友保特联系，探索兴趣，甚至浏览视频网站，所有这些日常活动都需要能量。对缺乏能量的人来说，维持生活的秩序非常艰难。看似简单的事情都做不了，除了躺着，什么都做不了。
