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他其实在骗你

他其实在骗你
作者:[美] 福沃德 / [美] 弗雷泽
译者:王甜甜
副标题:如何识破男人的谎言
出版社:金城出版社
出版年:2015-02
ISBN:9787515512297
行业:其它
浏览数:2

内容简介

也许你刚从失恋的灰烬中重新站起来,

也许你正受着爱人背叛的煎熬,也许你刚刚发现爱人谎言的端倪……

这个时候,你该……

如何面对恐惧?如何宣泄你的情绪?

如何与欺骗对抗?如何重建信任?

如何面对他的反应?如何避免悲剧重演?

在你被欺骗或对别人、对自己失去信任时,你为真诚对待生活和爱情所付出的每一次努力,都使你的智慧又进了一步。

一颗智慧的心不会紧紧抓住痛苦的过去,而要去追寻光明的未来。它会记住这个崭新的女人,并且为她自豪——一个尽了**努力勇往直前的女人,一个一天天走向成熟的女人。

——本书作者 苏珊·福沃德

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作者简介

苏珊·福沃德(Susan Forward)是享有国际盛名的心理医师和畅销书作家,还是颇受欢迎的演说家、节目嘉宾和媒体人。她的标志性著作《恨女人的男人和爱他们的女人》精装本长踞《纽约时报》畅销书排行榜第1名44 周,在美国售出200 万册以上。随后的著作《中毒的父母》再次荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。她著作颇丰,作品已被翻译成15 种文字,在全球发行。

苏珊·福沃德拥有二十多年的心理治疗经验,在多家心理学机构和医学诊所担任心理医师和指导顾问,解除了无数人心灵方面的困扰。此外,由于独特的性格和出色的沟通技能,她在ABC广播频道主持过6年全国性的热线节目。

作者官方网站:www.susanforward.com

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目录

第一部分 解剖欺骗

第一章 走进谎言的迷宫

欺骗解剖图

谎言滋生的温床

谎言的两面性

你所知道的,由他决定

真相的消退

真假难辨

约会游戏

有时候他什么话都会说出口

秘密和谎言

凡事皆坦诚相告的神话

第二章 引诱我们上钩的操控力

拒不承认:一切从未发生过

坦承一切的忏悔者

第三章 撒谎者的真实想法

以谎言做护甲

保护他们的形象不受损害

关于“一切都很好”的谎言

区别对待所有事情

他需要自由和自治:内心的独立战争

愤怒VS.怨恨

他们需要控制权

控制权里最阴暗的一面

错综复杂的网络

第四章 坚定而纯粹的撒谎者

这样的事也会发生在你身上

惯骗型男人特征一览表

没心肝的男人

世界上最优秀的演员

骗色的反社会者

他是怎么变成这样子的?

关于坏男人的故事

价值64000美元的问题:他会改吗?

独自生存

第五章 女人们自欺欺人的谎言

否认:盲目的信念

自欺欺人的谎言之一:他永远都不会对我撒谎

自欺欺人的谎言之二:也许,他之前是对别的女人撒过谎,但是他不会欺骗我

自欺欺人的谎言之三:是的,他撒谎了,可是他爱我,而这才是最重要的

自欺欺人的谎言之四:是的,他撒谎了,可是他自己也是不利环境的受害者

自欺欺人的谎言之五:是的,他撒谎了,可是我能够改变他

自欺欺人的谎言之六:是的,他撒谎了,可那是我的错

第六章 谎言对我们产生的作用

倒霉的信使

旁人口中的谎言

愤怒和报复

在嫉妒中逐渐消逝的人格

他的谎言会给孩子带来怎样的影响

你自身的损失

一切都不同了

第二部分 医治背叛和欺骗带来的伤害

第七章 水落石出的那一刻

最重要的第一步

应对爱人谎言的五大要诀

创造适宜的环境

找到一个平静的中心

第八章 对质和澄清事实

感到焦虑很正常

用原谅搭建的圈套

对质,循序渐进

对质的三大基石

第九章 面对他的回应,你该怎么做?

对质的另一面

新的沟通技巧

大事化小:“事情并没有那么糟“

没有时间开玩笑

转移指责

狡猾的逃避者

博取你的同情心

我已经道歉了,难道这还不够吗?

“是的,但是……”

愤怒的回应

当他始终否认……

第十章 如果你打算留下来

并非一切都取决于他

谨言慎行

为了获得权力而进行权力交换

处理来自家人和朋友的压力

你该怎么做?

没有保障

来自改变的挑战

第十一章 如果你打算离开

“我的爱火已经熄灭”

我现在所做的一切是正确的吗?

小心应对他对你的决定所做出的回应

形影不离的两大心魔:内疚和自责

想象中的世界末日

和你的感情说再见

“你难道就不能再给他一次机会吗?

离开反社会和那些善变的男人

每一次分手都会带来悲伤

第十二章 学会再度信任他

信任是第一步

给“信任”下个新定义

学会相信自己

聆听内心的声音

中场休息

避免悲剧重演

神话和误解

降低自身对谎言的容忍度

女人间的友谊是帮助你愈合的力量

智慧之心

从受伤到智慧

走向成熟

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读书文摘

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