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高敏感孩子的内心世界

高敏感孩子的内心世界
作者:[法]克莉司德·布提可南
译者:王彤
出版社:万卷出版公司
出版年:2024-04
ISBN:9787547064924
行业:其它
浏览数:9

内容简介

如果你的孩子:常觉得声音太响、光线太强、毛衣太扎;善于捕捉身边人的情绪变化,且容易被影响;一个想法能发散十个新想法;过度在意他人看法与评价;喜欢躲在角落自己玩;提出的问题成熟得叫人吃惊,有时又很幼稚;渴望得到更多关注;经常为他人操心、代劳,参与过度……

这表明他具备一种特质——高敏感。高敏感不是缺陷,而是一种与生俱来的天赋。

本书作者克莉司德·布提可南有几十年与高敏感人群打交道的经验,她认为高敏感孩子常常被贴上各种“缺陷”的标签,他们被误解、被忽视。而帮助这些孩子的最好方法,就是理解并接纳他们的特质,凭借正向引导激发孩子的先天优势。这本书也有明确的方法,指导父母如何与高敏感孩子一起成长、协助他们顺利度过学校生活。

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作者简介

法国心理咨询专家,被誉为“国民心理师”,拥有近30年的临床治疗经验。她研究神经语言学、艾瑞克森催眠理论,是心理治疗师、个人成长与沟通教练、演讲家和作家。她热爱探讨人与人之间的关系,擅长以简单的文字表达具体、清晰的概念。著有《多向思考者:高敏感人群的内心世界》等。

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目录

引言

第一部分

理解孩子为什么会敏感

Chapter Ⅰ 不要轻易贴标签

Chapter Ⅱ 敏感,是因为孩子拥有一颗超能大脑

Chapter Ⅲ 敏感孩子的内心世界

Chapter Ⅳ 我的辅导案例分享

第二部分

养育敏感孩子,父母要把握 6 个关键

Chapter Ⅴ 引导孩子理解自己的不同

——纸筒看世界和小灰驴的故事

Chapter Ⅵ 教孩子做自己,不过度迁就

——长发公主的故事

Chapter Ⅶ 给孩子制定日常规则

——一张不容置疑的清单

Chapter Ⅷ 培养孩子的专注力和行动力

——安排复杂有趣的生活,并及时关上思维闸门

Chapter Ⅸ 尊重孩子对意义的寻求,但也要让他脚踏实地

——如果一头狮子的脚掌被刺穿

Chapter Ⅹ 帮孩子理解社会

——解释约定俗成的规则背后的意义

第三部分

打造良性的家校关系

Chapter Ⅺ 用更成熟的心态审视学校

Chapter Ⅻ 让孩子保持好成绩的 16 个秘诀

Chapter XIII 如何跟学校和老师沟通

Chapter XIV 如何避免被霸凌

结语

参考书目

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读书文摘

超共情可能真的会成为一种缺陷。如果它自动运作起来,你的所有情绪会不由自主地与身边人同步。你将在真正意义上实现与他人“相交融”。这种超强的同理心会把你变成一只没有自己个性的变色龙,让你不加辨别地赞同身边人的所思所想。你所感受到的情绪并不都来源于自身,你将依附着他人而生存。所以,我认为高敏感儿童必须洞悉情绪的运作机制。

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