这本书讲了9个故事。
第一个故事,关于历史上唯一一个自愿进入奥斯威辛集中营的人。这一定是你听过的最有种的故事。
你因为情感失控而沮丧过吗?你想完美控制自己的情感吗?曾有一个叫艾略特的人,拥有绝对“理智”,他活得怎么样呢?
平行宇宙中的艾萨克·牛顿提出了“牛顿情感三定律”,阐释了人与人之间相处的永恒规律。
一个梦想成真速成班的故事。
“先知”尼釆与女权主义者梅塔·冯·萨利斯一次山间漫步的故事。
康德关于人性公式的故事。
一次“反脆弱”的心理学实验,以及一个无惧痛苦的僧人的故事。
弗洛伊德的侄子、“邪恶”的营销天才伯尼斯的故事。
最后是人工智能“阿尔法零”的故事。
这本书的英文原文为EVERYTHING IS F*CKED: A BOOK ABOUT HOPE。本书开篇提出问题:我们生活的世界糟糕透顶,那还要不要保持希望?
作者的回答是斩钉截铁的“不”。通过9个精彩的故事,他告诉我们要停止无谓的积极心态,接受自身的限制,然后超越希望、超越善恶、超越感受地去生活。
也许世界将永远混乱下去,但我们仍然可以选择清醒地、明智地、果敢地活着。
本书英文版上市当年即获评美国读书风向标网站GOODREADS年度非虚构图书,蝉联《纽约时报》心理自助类图书畅销榜。哈佛书店、水石书店、《出版者周刊》、《柯克斯评论》、《纽约邮报》等重点推荐,美国亚马逊近80%读者给出五星评价。
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马克 · 曼森 | Mark Manson
《纽约时报》畅销书作家,《时代》《福布斯》等媒体专业撰稿人。作品被译成50多种语言,卖出1200多万册。
《出版者周刊》评价他:“文字绝不温柔,但异常鼓舞人心。”
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第一部分 你觉得一切都被搞砸了吗?
第一章 怎样度过“糟糕”的人生
第二章 谁能做到完美自控
第三章 情感界的金科玉律
第四章 梦想成真速成班
第五章 去他的希望
第二部分 教你如何反败为胜
第六章 找到人性公式
第七章 反脆弱是种超能力
第八章 别让感官骗了你
第九章 打赢未来的对手
尾声: 如果我敢于……
致谢
绝不掉书袋的注释
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当理性大脑和感性大脑不一致时,人会感到绝望。要想始终如一地抓住这种幻觉,唯一方法是让两个大脑不断沟通,步调一致,遵从同一套价值体系。这是一种技能,就像玩水球或者舞刀一样。你可能会划破手臂、血流满地,但这是为了入门必须要付的代价。
如果一部电影带来的痛苦多于其减轻的痛苦,你会感到无聊或者愤怒,甚至可能会要求电影院退款来达到心理平衡。如果妈妈忘记了你的生日,你可能会在接下来的六个月不理她来获得平衡,或者要是你本人更加成熟些,你会告诉她你很失望。这就是为
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