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小羊吃掉了星期一二三四五

小羊吃掉了星期一二三四五
作者:[英]艾丽莎·弗里克 绘著;[英]内奥米·弗希尔 著
译者:王逸菲
出版社:海峡书局
出版年:2026-02
ISBN:9787556714995
行业:其它
浏览数:1

内容简介

那个总是被世界消耗的人类,终于回到自己这一边。

编辑推荐

写给每个总被生活虚耗、敏感又焦虑的人

这是一本写给高敏感者的“自我停战书”。

它不教你变强,也不逼你变“正常”,

它只是陪你完成一件事——

把自己从自己的对立面,带回自己这一边。

英国孤独症艺术家真实成长 经历 +临床心理学家专业支持

一个英国女孩经历的真实故事: 艾丽莎靠自己走出了自闭和焦虑的困扰

故事温柔,底层逻辑扎实。 敏感的人更要学会爱自己,走出那个狭小的自闭空间,迎接生活的滋养。

把“爱自己”从口号变成具体动作

停止自责、建立边界、和真实自己在一起。

治愈系手绘漫画+细腻暖心文字

情绪表达直观有力,适合反复翻读,在疲惫的工作日随手打开。

附赠小羊治愈布艺杯垫

让那份“站在自己这边”的提醒,落在日常生活的触手可及之处。

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内容简介

伊丽莎是个有些“难搞”的女孩。

小小年纪,她就收获了很多“牛闪闪”的标签:

古怪、挑食、善变、忧虑、疑病症、娇生惯养、唱反调、话痨、恋家、窝囊费……

瞧瞧,随便哪个标签都能让一个成人烦恼半天。

而她顶着这些标签一路长大,没疯也没傻,小羊功不可没。

从周一到周五,每个她不得不走出家门面对外界的日子,小羊总能成为她心底最后的支撑,吃掉她的焦虑,给予她平静和勇气,使她在这个对 她并不怎么友好的世界里逆风生长。

小羊是个布偶,是她儿时的阿贝贝。

后来小羊丢了,也从此住进了她的心里,伴她度过那些被生活咬疼的日常,直到她成长为一个真实且自在的人。

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作者简介

[英]艾丽莎·弗里克(Eliza Fricker),漫画家、作家。四十岁后才确诊患有孤独症,也因此收获对生命和人生意义的新知,全心关注孤独症人群的成长,并从事这方面的绘画与写作,著有畅销书《不能,不,不愿意》,以及与他人合著的《病理性需求回避的教育者经历》《培养你的自闭症青少年》等。

[英]内奥米·费希尔(Naomi Fisher),博士,临床心理学家,长期专注研究创伤、自闭症和非传统教育方法。著有《改变我们的思想》《不同的学习方式》。

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目录

前言:我那与众不同的成长故事

第一章:小羊和吮吸拇指的孩子

第二章:迟来的诊断书

第三章:她重写了自己的人生故事

后记:用真实的自己体验人生

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读书文摘

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