說到催眠治療,絕對要知道這個名字:米爾頓•艾瑞克森(Milton H. Erickson ,1901-1980)。
艾瑞克森是二十世紀催眠界的超級大師,他不但是「美國臨床催眠學會」及《美國臨床催眠期刊》的創辦人,一生更常遊歷各處講學,為專業人士提供催眠訓練的課程,希望可以在嚴肅的學術殿堂中,為催眠取得合法地位,因此被尊稱為「現代醫療催眠之父」。
他也是「短期策略取向心理治療之父」。他敢於顛覆傳統和理論,強調彈性、務實、結構取向的治療方式;他以創意來發展許多解決方案,誘發個案的自助潛能,恢復健康的生活。
他更以超強的毅力來克服身體的殘障及病痛。他十七歲時罹患小兒痲痹症,幾乎全身癱瘓,但他以超人的意志力活了下來,把握每個機會去鍛鍊肌力,學著用拐杖走路、學騎腳踏車、還獨力完成一趟驚險的獨木舟之旅;肌肉萎縮不但帶來長年的疼痛,更影響到他的脊椎、視力及聽力,並飽受關節炎、痛風和輕微的肺氣腫之苦,他還是天生的色盲。面對多重殘障和病痛的困境,他從未怨懟命運或自暴自棄;相反地,他卻是最懂得感謝生命的人,處處顯露出一種足智多謀、彈性、創意、運用自如和即席演出的獨特魅力,而成為一代宗師。
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本書作者傑弗瑞.薩德博士,是艾瑞克森的嫡傳弟子,也是艾瑞克森基金會的創辦人及現任執行長。他曾跟隨艾瑞克森六年之久,對大師的人格特質、治療方法、面對個案的靈活魅力,都非常了解,由他來執筆陳述艾瑞克森的其人其事及思想精髓,可幫助有興趣的讀者,進一步領會催眠治療的技術和方法,並透過個案歷程來了解催眠的療效及奧祕。
作者:傑弗瑞.薩德 Jeffrey K. Zeig, Ph.D薩德博士是催眠大師艾瑞克森的嫡傳弟子,也是米爾頓.艾瑞克森基金會(Milton H. Erickson Foundation)的創辦人及現任執行長。薩德博士是一位卓越的臨床心理學家,也是全世界最知名的催眠治療師之一,已有17本專業著作,並受邀到30多個國家指導專業催眠治療工作坊。
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觉察力的训练 由于艾瑞克森相当重视治疗中的观察,他部分的训练取向是指导我去提高个人的觉察力,他运用了许多的方法,包括述说有关观察的有趣的故事,并激发我实际身体力行。例如,他要我去观察游乐场的一群孩子,预测他们会和谁一起玩以及下一步会做什么……等等。而且,他要我观察一群人的互动,判断谁将会先离开,谁会是下一个说话的人……等等。
有一点我想要向你强调,你所注意到的专业术语、措辞、引导或暗示,一点都不重要。真正重要的特质是改变的动机,以及未曾有人知道的他真实的潜力。
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