The Body Keeps the Score

作者：Bessel van der Kolk M.D.

副标题：Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma

出版社：Penguin Books

出版年：2015-09

ISBN：9780143127741

行业：其它

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内容简介

巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk）

世界知名心理创伤治疗大师，位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟（National Complex Trauma Treatment Network）的主任。他经常在世界各地教学，主要在波士顿工作和生活。

译者简介

李智，

临床学徒。在法律和精神健康问题的交叉处摸爬滚打。目前旅居荷兰。好奇心旺盛，关注跨文化、社会平等、医疗及精神健康议题，兼作译者。

谈话治疗是心理治疗的最主流方式。谈话治疗试图唤起人们的洞察力,从而去理解和控制他们的行为。然而,这种洞察力难以阻止我们的杏仁核不断发送危险信号,难以终止身体的逃生状态,特别是和我们关系密切的人让我们感到恐惧或愤怒时。

有效治疗不一定需要语言,但疗愈的标记一定是能够建立有效的人际关系。